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每一个习武的中国人都是
中国脊梁
六川新品【中国脊梁】中国功夫T恤正式发售!
来自: 无名老熊 > 《内功与拳术基础》
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中国武术内功精华
中国武术内功精华。每一个习武的中国人都是。中国脊梁。六川新品【中国脊梁】中国功夫T恤正式发售!
中国传统武术内功之精华
中国传统武术内功之精华。内功是中国武术重要的组成部分,内外兼修是武术的特性。内功是武术的根基,无内功之拳如败絮飘柳,无根浮萍。中国武术的每个门派都强调内功,也都有自己的内功练习方法。下集...
少林失传了上百年的功法!只需要做3次,比得上每天走一万步!
少林失传了上百年的功法!少林武术中,易筋经是一颗璀璨的明珠,它是一种气功的锻炼方法!古老的气功和武技,原属两种不同的范畴,通过...
内功和气功有什么不同怎么练习?谢谢
硬气功,区别于健身软气功,配合外功练内气爆发强化肌体抗击打。气功也算是内功,气功主养气,养出一股气在身内,为内功打基础,也叫筑基。气功练到一定程度就成内功了,很难分,,本是同宗你可以去我...
关于心意六合拳丹田功法
关于心意六合拳丹田功法。众所周知,心意拳作为中国名拳,有着很多地方都有分支系统,大致上山西和河南两派在心意在心意拳的风格上保持的相对古朴,河北派和山西派的形意拳作为心意拳的变异再内功或者...
《武术汇宗》(万籁声)书籍详细描述:
《武术汇宗》一书从武术的起源、流派、练习方法、注意事项等方面,对武术进行了全面的解说。第一节 一、少林拳术小引 二、中国武术渊...
内功秘功二法
内功秘功二法内功秘功二法。3、收功:口呼浊气,拍打小腹9次即可。此即古人所谓"一兜一擦,左右换手,九九之数,真阳不走"的神奇功法,号称"铁档功"。
武术中的轻功真的存在吗?其机理是什么?
武术中的轻功真的存在吗?中华武术源远流长,内功点穴轻功等等是其中神秘而玄妙的瑰宝。仅轻功来说我的理解是真实存在的。现在的国人对轻功一词多有误解。扎实腿功的同时,训练腰腹,手臂,手腕,手指...
【武术博览】少林内功五行拳实战运用法!软功蛇拳
软功蛇拳。【武术博览】少林内功五行拳实战运用法!软功蛇拳。
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