| By 石头妈1一个夏天都在和肉肉抗争终于初见成效，加入了邱比沙拉酱的蔬菜水果味道简直好极啦，减肥的同时还好吃噢……用料· 小番茄 10个 · 黄瓜 半根 · 鸡胸肉 1块 · 沙拉酱 适量 · 鸡蛋 1个 · 熟花生 几个 · 石榴 适量 · 洋葱 半个 · 黑胡椒粉 少许 做法步骤1.洋葱、黄瓜、小番茄洗净切成小块，我买的可直接食用的鸡胸肉，如用生鸡胸肉要提前腌制再煎熟2.撒上少许黑胡椒粉3.正好煮的熟花生所以随手就剥了几个放入了，没有可不放，挤入适量的邱比沙拉酱。4.剥适量石榴籽撒入，再放上薄荷叶点缀即可完成5.其实喜欢啥蔬菜或水果可自己随意搭配，一盘营养又健康的沙拉完成做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！ |
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