习练心意六合拳者多以练“十大形”为主,而“十大形”多表现为单式。它的套路很少,看起来也较简单,主要有四把、七星、五行、十形合一等。其中五行拳是一个较为独特的套路,习练者很少,并且未见有人介绍过。现特将我所习之心意六合拳五行拳简介如下,以飨读者与同好,望行家给予指正。 心意六合拳之主行拳,不同于形意之五行拳。其之五行的意思是要求拳寓五行之中,要求“拳硬如 金,拳稳如木,拳活如水,拳急如火,拳沉如土”。每形每式,都要有此意,同时要把人体五脏通过意念的锻炼形成五气,使体内五脏统一运动,紧密配合。心属火,心动如火焱;肝属术,肝动急似箭;脾属木, 脾动大反攻;肺属金,肺动春雷响; 肾属水,肾动快如风。这些要求表明五行之发动,表现于肢体动作,从而达到技击之中的内外并发。既练技术,又练五脏。拳谱上说,“五 行合一处,放胆即成功”。 心意之五行拳训练时,不单纯求其意,也不单纯表现在动作上,而要求通过它特有的属性,结合拳 势,来锻炼人体,通过意和动作的配合,把这五行贯穿到拳势的演练和技击中去。正如拳谱中说的: “以心意支配六合,六合贯穿心意。”这是心意六合拳的灵魂,学者不可不知。其中意法、练法与形意拳不同,不可混为一谈。. 附五行拳拳谱: 霸王观阵势难挡,猛虎扑食下山岗。 扑食一去左右摆,鹞子钻天踏地翻。 鹞子入林力无穷,大劈抱头朝阳送。 牯牛摆角两边掀,宝剑出鞘连根拢。 开弓放箭实难闪,大敌当前龙折身。 雄鸡展翅威群震,鹰捉之精数不清。 燕抄钻天猴脱帽,战时顽劣两边晃。 纵灵抓杆多自在,入林大师漏耳抓。 迎门铁臂冷不防,霸王观阵回沙场。 (注:顽劣,指猴形) (谭全胜) |
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