澳媒惊曝: 喝咖啡被证实 还有这样一个神奇功效! 喝咖啡的好处,除了可以提神醒脑,还有许多健康好处! 还能降血糖,在预防、治疗糖尿病上的效果,也是杠杠的! 最近几年,这些科学家正在研究一个全新的糖尿病治疗法, 有一种肾细胞如果在血流中检测到咖啡因成分,它就会相应地 美国哈佛大学公共卫生学院,花了30年时间记录了20多万人的饮食习惯,结果发现:死于2型糖尿病、心脏病、老年痴呆症、神经性系统疾病等的几率, 在分析了30项研究成果、超过118万名受试者之后,研究发现每天3-4杯咖啡,可以将罹患2型糖尿病的几率至少降低25%。 糖尿病可分为1型和2型两种,而最常见的是2型糖尿病, 造成了细胞无法充分利用葡萄糖,从而产生了高血糖的症状。 每天正确的喝咖啡,已经证明能有效降低胰岛素阻抗与体内发炎。所以小伙伴们,咖啡喝起来!自己将来得糖尿病的概率或将变低很多。
正确喝咖啡, 原来还有这些健康潜力… 在澳洲,每天早上人手一杯咖啡,已经成为街头的一道风景。其实,只要正确的喝咖啡,对人体健康还是有不少益处的。如果每天喝两杯咖啡,还能降低43%罹患肝癌的可能性。 而综合美国癌症学会、美国南加州大学、以及《临床肠胃病学与肝脏病学》期刊的研究:每天喝咖啡,最多能把口腔癌死亡率的风险降低到49%;每天喝2.5杯咖啡,能把罹患大肠直肠癌的风险降低到50%;而每天喝3杯咖啡,将把罹患肝癌的风险降低到56%。喝咖啡能让帕金森症、阿尔兹海默症等神经退化疾病的风险
如何正确的喝咖啡?
但尽量平均一天喝两到三杯即可,才不致物极必反,危害身体健康。编辑:睡不饱觉
责编:哼哼 材料:每日邮报、新华日报、央视网、大数聚Big Data Group等
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