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如何让自己的思维变得清晰?如何提高思考力?

 昵称27915469 2019-09-17

诚邀。让自己思维清晰有很多方法。

比如心情好,身体好,特别是大脑好,还有睡眠好等等。要提高思考力,应当学好数学、物理等理科,这些学科能培养人的逻辑思维能力,让大脑灵活。还有就是平时保持广泛的爱好,比如平时多下棋、心算、做数学题、理解背诵和玩诸如jint全脑速读记忆工具中的记忆训练游戏都可以提升脑力。另外,吃得健康也很重要,千万不吃垃圾食品,有防腐物质对大脑有伤害,多吃新鲜、生态野生和杂淡食物,还要经常锻炼身体。

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