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早餐,我家常如此做,10分钟就上桌,好吃有营养,每次一盘不够吃

 心路飞扬 2019-09-18

说起炒饭相信大家并不陌生,在平时懒得做饭的时候,吃一顿炒饭是再合适不过的了,不但可以解决剩饭的问题,而且三两下就能炒一盘,十分地简单方便,关键还很好吃。而说起炒饭的种类更是不胜枚举,像大家熟悉的蛋炒饭、扬州炒饭、鱿鱼炒饭等等,无论是哪一种食材,都能和米饭组合出滋味浓厚的炒饭来。

今天我要和大家分享一款同样非常好吃的“五彩酱香炒饭”。这款五彩酱香炒饭采用5种不同食材炒制而成,荤素搭配,营养也能够更加均衡一些,同时其五彩缤纷的颜色,也十分地诱人食欲,不禁让人胃口大开。早餐,自从学会如此做,孩子三天两头吵着要吃,荤素搭配有营养,10分钟就上桌,好吃又方便,每次一盘不够吃,全家人都喜欢。下面我们就来看下这款五彩酱香炒饭的具体做法吧。

五彩酱香炒饭

【准备食材】

米饭一碗,胡萝卜半根,洋葱半个,香菇2朵,火腿肠1根,玉米粒适量,小葱1根,生抽1勺,豆瓣酱1勺,蚝油1勺。

【制作方法】

第一步,分别将胡萝卜、洋葱、香菇、火腿肠和小葱切成小丁状,玉米煮熟后剥下来一些玉米粒。这里的所有食材都可以根据个人的喜好进行调整,可以加一些平时做菜剩余的材料都是可以的。

第二步,锅中倒入适量油,油温烧至5成热左右,倒入第一步所有的食材,然后翻炒2分钟左右。

第三步,加入1勺生抽、1勺蚝油和1勺豆瓣酱,然后将其翻炒均匀。这里由于豆瓣酱比较咸了,所以就不用再加盐了,毕竟太咸了吃着也不健康。

第四步,加入一碗剩米饭,然后将其翻炒均匀。如果是新做的米饭,需要比正常少一点的水分,这样米粒会稍微硬一些,这样炒出的米饭颗粒感强,没有那么黏黏的感觉。

第五步,将米饭和配菜翻炒均匀后就可以盛盘出锅了。

好吃又方便的五彩酱香炒饭就做好了,喜欢的小伙伴就尝试做起来吧!

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