好吃不腻,酸甜可口,这道菜自己在家做,瞬间抢光,糖醋里脊是经典汉族名菜之一。在浙江菜、鲁菜、川菜、粤菜和淮菜里都有此菜,以鲁菜的糖醋里脊最负盛名。糖醋里脊以猪里脊肉为主材,配以面粉,淀粉,醋等作料,酸甜可口,让人食欲大开。 这样酸甜适口的美味,可以说小孩子那是爱得不得了,酸酸甜甜的就不怕他挑食不吃了,色泽红亮,勾人食欲,酸甜味美,外酥里嫩的口感简直让我们爱不释口! 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,肉质较嫩,易消化。猪里脊又分外脊和里脊。处在脊背位置,脊背上面的是外脊,贯穿整个脊背,所以又称为通脊、扁担肉、硬脊,是较嫩的瘦肉; 里脊位于外脊下侧,从腰子到分水骨之间的一条肉,呈长条圆形,一头稍细,是最嫩的肉。由于里脊分量太少,做菜时往往用外脊替代里脊。 糖醋里脊 需要准备的食材 玉米淀粉50克 清水50克 番茄酱40克 食用油500克 糖3汤匙 盐1茶匙 猪里脊300克 料酒2汤匙 醋2汤匙 鸡蛋清 白胡椒粉 开始制作: 第一步、先把猪里脊洗净后切成小手指粗细的条状; 第二步、将肉条放入容器中开始腌制,加入半茶匙的盐、料酒和胡椒粉拌匀后腌制十五分钟左右入味; 第三步、准备一个小碗调汁,在碗中放入醋、糖、盐、淀粉、清水搅拌均匀成芡汁备用; 第四步、另拿个小碗把,玉米淀粉、清水和一个蛋清混合均匀调成淀粉糊; 第五步、将淀粉糊倒入腌制好的肉条中搅拌均匀(使肉条上均匀的挂上淀粉糊) 第六步、起锅烧油,倒入食用油,油烧至八成热,开小火将肉条一个一个的放入锅中炸制; 第七步、要时常翻滚肉条,直到炸至肉条变色、表面呈硬壳状捞出控油; 第八步、再次升高锅中油温,把炸好的肉条放入锅中复炸一遍(炸至表面金黄捞出控油) 第九步、锅中留底油放入番茄酱小火炒至冒泡,倒入调好的料汁煮至浓稠油亮; 第十步、接着放入炸好的肉条,快速翻炒出锅,撒上少许的芝麻点缀 这样让人食欲大开的美味就做好了,喜欢的伙伴可以试试哦。 |
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