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来自: 幸福一生15egv0 > 《待分类》
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请多关心一下自己的零件,春捂秋冻,注意养生,护肝调脾,补甚养胃
请多关心一下自己的零件,春捂秋冻,注意养生,护肝调脾,补甚养胃。
五果当为助
菠萝味甘、微酸,性微寒,入肺、胃经,富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、尼克酸等营养成分...
怎样辨别大便是否正常---肠道健康之一
怎样辨别大便是否正常---肠道健康之一。四、粪便颜色:大便接触空气后,会变为黄褐色或绿褐色,故粪便颜色为黄色或黄绿褐色者,皆属正常...
按摩7个穴位养肝补脾
按摩7个穴位养肝补脾按摩7个穴位养肝补脾 2013-08-26 02:44:40标签: 健康分类: 健康养身 中医认为肝属木,与春相应,主升发。因此,养肝补脾,可进行穴位按摩以起到养肝护肝、健脾和胃的养生作用。足...
中医养生 中医帮你解决春季上火问题
中医养生 中医帮你解决春季上火问题。随着时代的发展,中医养生也开始普及,中医不仅仅能帮助我们养生,同时也能解决我们身体出现的问题...
食物里的'四大名补',补肾、补肝、养胃、健脾!#头条健康#1、莲子——补脾止泻、养心安神2、芡实——...
#头条健康#1、莲子——补脾止泻、养心安神2、芡实——...食物里的''四大名补'',补肾、补肝、养胃、健脾!#头条健康#1、莲子——补脾止泻、养心安神2、芡实——固肾涩精、祛湿3、栗子...
脾弱全身就会弱,压压手穴就补脾
脾弱全身就会弱,压压手穴就补脾。中医认为:脾主运化水谷。这里介绍一个周尔晋先生的补脾方法。【取穴】脾俞、胃俞、中脘、天枢。聊生...
按摩养肝补脾 记住这7穴(组图)
按摩养肝补脾 记住这7大养生穴位(组图)。中医认为肝属木,与春相应,主升发。因此,春季重养肝补脾,可进行穴位按摩以起到养肝护肝、健...
一谷养一脏,这个东西吃了,心、肝、肾、脾都好了!都看看吧。
五脏指的是心、肝、脾、肺、肾,它们是维持人体生命活动的核心,而五谷杂粮则分别对应滋养五脏,有利于身体的平衡和健康。5. 总体健康:五谷杂粮富含多种营养成分,如膳食纤维、矿物质、维生素等,有助...
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