原发性肝癌(primary carcinoma of liver)是我国常见的恶性肿瘤之一。 在我国每年死于肝癌是约11万人,占全世界的肝癌死亡人数的45%。 肝癌一旦发现就是晚期,往往患者错过最佳的治疗时间。 今年40岁的李大姐,在早些年就和丈夫离婚了。 自己一个人带着女儿一直艰苦的生活,孩子要上学,李大姐就在商场里打工。 平时两个人省吃俭用的,这些年总是买一些便宜有伤疤的蔬菜水果。 前些日子,李大姐每次刷牙都出血,并且身体也消瘦了不少,可是每天工作很忙也没在意。 可是李大姐的女儿最近总是说肚子疼,严重的时候孩子疼的都哭了。 李大姐就带着女儿去检查一下,可是谁都没想到,孩子确诊为肝癌。 医生怀疑是遗传的,就嚷李大姐也检查一下,结果;大姐也确诊为肝癌,并且比女儿严重。 李大姐不明白,家里没有肝癌史,经过医生的一番了解才知道答案。 医生直言,母女二人都查出肝癌,与经常吃腐烂的水果有直接的关系。 原来李大姐总是在超市买一些快烂的水果,挑挑拣拣的也能吃还便宜。 腐烂的水果中,含有较高的就是展青霉素,长期的摄入会引起消化系统的紊乱。 腐烂的水果中,也含有大量的黄曲霉素,是直接破坏肝脏细胞,引起肝脏疾病。 其中也含有大量的亚硝酸盐,引起肝脏中毒,增加癌变的几率。 像橘子、橙子、桃子等水果,是从果核开始腐烂,辐射到果肉和果皮的。 这类水果,如果表面能看到有腐败迹象,说明细菌已残留在水果内,只是肉眼看不到,食用后会导致肝中毒。 医生提醒:厨房的两种食物最好少吃,会引起肝脏损伤! 1、小作坊的植物油 很多的中老年人,总是买一些便宜的食用油。 这些油的原材料都是谷物,非常容易受潮,发霉。 一些小作坊的植物油都是用变质的花生,大豆等做的油。 受潮发霉的原料做植物油,自然做出来的植物油也是含有黄曲霉素的。 经常的食用就会破坏肝脏健康的细胞。 2、长时间的隔夜菜 隔夜菜是每个家庭都避免不了的,但是不建议长期食用放置太久的饭菜。 食物储存的太长时间,食物中的化学物质产生了致癌物,如亚硝酸盐,即使加热也不能去除。 第二是因为在放置时受到了外来细菌的二次污染,不利于人体的健康。 早上起床出现4种表现,八成是肝脏的信号,最好查一下肝功!1、腹泻 90%的中晚期肝癌患者出现食欲减退、腹胀,没食欲,腹泻等消化系统问题。 腹泻也是肝癌较常见的消化道症状,国内外均有报道,发生率较高,易被误认为慢性肠炎。 它可能因肝癌合并肝功能障碍或合并门静脉癌栓所引起。 在临床上称为是“肝源性腹泻”压迫引起重视 2、乏力消瘦 正常经过一夜的休息,早起的时候,应该很精神有活力。 但由于恶性肿瘤的代谢消耗过大和进食少等原因引起,随着病情的发展日益加重,体重也日渐下降。 原发性肝癌晚期常极度消瘦贫血,经常的感觉到身体乏累,无力。 3、晨尿发黄 晨起大家一般都会有晨尿,如晨起的尿液颜色较重,出现茶色,酱油色,最好检查一下。 如果肝内外的胆道如果被炎症、肿瘤、结石堵塞,肝脏损伤,肝炎都会导致尿色黄。 晨起的第一泼尿是最能反映出身体的健康情况。 4、口干、口臭 口干、口臭 是由于食物发霉的酸臭味,是肝脏功能异常导致的。 肝脏功能下降,身体的解毒功能异常,有毒物质大量堆积。 血液中尿素物质和氨含量增加过多,呼吸时,氨排出一部分,就会产生口臭。 想要肝脏年轻健康,多吃二物,常饮三水,做好四件事!多吃二物: 1、五味子 五味子,可制止肝脏损伤,激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复, 并能增强脱氧核醣核酸(DNA)合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性,再生肝脏细胞。 能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。 五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。 2、枸杞 枸杞,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。 枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用,其中含有的甜茶碱,它对治疗肝脏疾病有效。 药理实验表明,甜茶碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。 常饮三水: 1、奶汁草茶 奶汁草,清肝热、去肝火、排肝毒,预防肝损伤。 奶汁草是最常用在需要去肝毒的病患身上。 它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。 北京卫视《我是大医生》节目曾报道,用奶汁草泡水喝,对于排肝毒,预防酒精性肝损伤效果显著。 2、刺玫菊茶 刺玫菊,药用的小玫瑰花,疏肝解郁、强肝养胃、调经活血、促进血液轮回。 能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,有益肝脏排毒,具有一定的“淡斑”之效。 具有镇静、安抚、抗忧郁之效,有助于改善调节心情,良好的心情,更有助于肝脏健康。 3、菊花茶 把50克的菊花放在锅里面加入20毫升的水,煮开之后保温半个小时,过滤渣取出汁液。 可放入适量的蜂蜜调拌均匀就可以饮用了。 菊花茶具有润肠、清心、养肝明目、生津止渴的功效。 同时也可以去除身体中的有害放射物质和化学物质,减轻了肝脏的负担。 做好四件事: 1、有良好的心情 俗话说的“气大伤身”,说的就是“气大伤肝”。 经常生气,愤恨,发火等,情绪不佳,便会导致肝气郁结,危害健康。 生气,导致肝火旺,而肝火旺,导致爱生气,脾气差,是一种恶性循环。 生活中,难免会遇到不顺心的事情,一定要学会释放不良情绪,及时为自已消消气。 2、保持适当运动 运动不仅能够消耗脂肪,防止肥胖,还可以消除身体中多于脂肪对肝脏所造成的伤害,预防脂肪肝。 除此之外有氧运动能够促进气体的交换,帮助肝气生发。 每天坚持30分钟的有氧运动,是养肝,健康的关键。 可适当的做慢跑,快走,游泳等项目,根据自己的身体适当而行。 3、子午觉,养肝血 肝藏之血,与肝气相对而言,具有滋养肝脏,营养机体的功能。 一旦,过子时不睡,就会造成肝血不足,因此,不熬夜,保证子时熟睡,尤为重要。 保证充足的睡眠,补充肝血,促进肝脏的修复和再生的功能。 午时小憩一会,可养肝肾,进而有利于养肝血,促进肝脏健康。 4、不滥用药物 医学研究成果表明,中国普通人群中,每年药物性肝损的发生率,高于西方国家,不容忽视。 是药三分毒,一些抗生素等药物会增加肝脏的负担,引起肝毒的堆积。 进而的诱发肝脏的病变,引起不良的症状。 因此,用药需谨慎,最好准医嘱,到医院检查后,再用药。 |
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