还得自家做，适合高糖人食用的咸味面包，没加一粒糖，松软又拉丝

还得自家做，适合高糖人食用的咸味面包，没加一粒糖，松软又拉丝！

最近烘焙做得比较多，那是因为新入手烤箱。烤起来就是顺顺啊！无论烤什么面包，饼干都是棒棒哒！简单易操作是王道。面包是早餐最好的主食了。因我家人都喜欢吃面包，晚上烤个面包早餐就很节约时间了。况且面包可以翻新花样吃，抹果酱，花生酱，蛋黄酱做三文治，煎鸡蛋都很好吃。尤其适合懒人的我，解脱早餐的繁忙了。搭配牛奶或者米粥淡又可口。

食谱：咸味豆子面包

食材：新良面包粉280克，植物油20毫升，盐5克，温水110毫升，鸡蛋一个，酵母粉4克，熟芸豆适量。

1，准备好做土司的主要食材。

2，鸡蛋直接打进面包桶里了。然后加植物油，温水和盐用筷子搅合融和。

3，加面包粉在面包桶里边，也就是刚刚搅打好温水鸡蛋里边，然后在撒上酵母粉。面包机设置揉面程序，揉好的面团取出，放在容器里要密封好，放在温暖的地方发酵，时间要90分钟左右，因为这个季节房间温度很低。

4，发酵好的面团。

5，放在案面上要手揉面团排气。揉面团的时候，可以听见气泡啪啪的声音。证明发酵的非常的好。面团分成三份。

6，取出一份擀压成如图的形状，上边用手按薄一些，卷的时候边缘更牢靠。加上适量的熟豆子或者你喜欢的果脯，或者什么都不用加随意的。

7，如图片一样的卷起来。

8，放进模具里边，盖上盖子发酵。

9，烤箱发酵档发酵一个小时。

10，发酵好的面包胚表面上刷鸡蛋液就OK了。

11，预热烤箱200°5分钟。烤箱设置：下火160°，上火180°。时间35分钟。模具放烤箱下层。工作结束烤箱会发出提示。取出来面包，烤的非常的棒！

乐享烘烤生活更有味！吃的实惠又安心，自家做的咸味面包，高糖人有口福，真正的无糖！

贴士：

1，用面包机揉面比较省力，做的面包更好吃。

2，本菜谱用的食材新良面包粉，如果用其他品牌或者高筋粉，请参考食材的用量，因为面粉的含水量不同。

3，本菜谱用美的烤箱制作，其他品牌请参考时间和温度。