1.巧克力，巧克力中含有丰富的抗氧化物质，可以有效抵制癌细胞扩散，平时大家可以适当的吃一些巧克力有很好的防癌抗癌作用，但不要过量的吃，因为甜的容易发胖。 
2.茄子，茄子是很多人喜欢吃的，做法也有很多种，是一种非常不错的食物，经常吃还可以帮助我们抗癌。尤其是茄子中的龙葵碱、胡萝卜素等物质，有很好的抗癌能力，大家平时不妨多吃一些茄子。 
3.猴头菇，猴头菇不止可以抗衰老还能抗癌，猴头菇是一种高蛋白低脂肪，富含矿物质和多种维生素的菌类食物，猴头菇含有多糖类的抗癌活性物质，可以有效的帮助我们防癌抗癌。 
4.葡萄，葡萄这种水果口感甜甜的，在生活中有很多人喜欢吃，经常吃葡萄，不仅可以美白皮肤，增强视力，同时它所含有的白藜芦醇还可以阻止正常细胞癌变，常吃对身体有好处。 |
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