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如何正确识别抑郁情绪问题很关键

 诗书之华 2019-09-30

不同类型的抑郁心理的表现和原因各不相同,需要我们对问题进行早期的识别。

  (1)内源性抑郁 有懒、呆、变、忧、虑五大特征。无原因变得疲乏无力,自觉懒散无能,工作或简单家务难以应付:动作减少,思维迟钝,构思困难,记忆力、注意力下降,脑功能减退;性格明显改变;情绪抑郁悲观,对一切无兴趣,精力、体力不足;多思多虑,焦急不安,心神不宁等。尚有顽固、严重的失眠和躯体不适症状。

  (2) 反应性抑郁 即由于各种精神刺激、挫折打击所致的抑郁症。在生活中突遇天灾人祸、失恋婚变、生病、事业挫折等,心理能力差的人容易患反应性抑郁症。此类抑郁心理问题为有因而生,去除问题成因后能迅速康复。

  (3)药物引起的继发性抑郁 许多药物可以诱发抑郁。如有的高血压患者用降压片后导致情绪持续忧郁消沉。

  (4)躯体疾病引起的继发性抑郁 生病急症容易使一些心理素质差的人产生抑郁,如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等都可引发这类抑郁。

  (5)隐匿性抑郁 情绪低下和忧抑郁状态并不明显,常有各种躯体不适表现,如纳呆、心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠。中青年和儿童为多见。

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