 01. 正如鲁迅所说：时间每天得到的都是24小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。 我想这句话向我们揭示的道理不言而喻，现在很流行的一个词就是“时间管理”，把时间管理好了，你的人生就有条有理。我们在网上有看到，浙江大学的学霸的计划表，时间精确到每分钟，就连厕所的时间也规定在每天的某时某刻。人不由得感叹：学霸真是练出来的呀！ 那么如何在短暂的一生中，在有限的时间里，创造无限的可能，过你梦想中的生活？少毅的这本《所谓时间管理就是选择与放弃》，将为我们揭示答案。 02. 《所谓时间管理就是选择性放弃》这本书的作者少毅是职业精英研修班总教官，同时也是一名时间管理专家，国家认证中级生涯规划师，有8年的时间管理经验。曾带动超过万人使用日程表记录时间，平均为每人每周节省了14小时。在本书中，我们将了解到一个专业人士为我们普及时间管理到底是一个什么样的概念？我们怎么样来进行时间管理？它和我们以往读过的管理时间的畅销书中阐述的概念有何不同？ 一、选择性放弃一些无关紧要的事情。 面对没完没了的任务清单，爆满的工作邮箱，以及排在门外的失望人群，你是不是也经常抱着想让所有人满意的目标，但最终心力交瘁，耗尽了自己的时间精力，却依然落得铩羽而归的下场？ 每当我们没有足够时间完成所要求任务时，常被建议说应该分出轻重缓急，还记不记得四象限法则？但你要知道分出轻重缓急，是必要但并不充分，重点在下一步：鉴别归类。我们并不是要完成清单上的所有事项，而是要完成清单上全部重要的事项，不是梳理完所有排队人群的问题，而是把真正重要人物的问题处理完。 所以我们必须明确的一个问题就是：任务不是要列出清单，而是决定哪些可以删除，并且坚持执行。  二、刻意练习，活成自己想象的样子。 “刻意练习”这一概念是由佛罗里达州立大学的心理学家安德斯·埃里克森首次提出。完成这种练习要求受训者思想高度集中和持久的耐力。 其实，我们平常看到的那些能力超群的学霸和精英们，只是比我们更有时间利用率思维而已，这并不是什么高深的学问，通过一定程度的训练，我们也能掌握这样的能力。换言之，他们有条不紊的生活方式也并不是突然获得的，而是需要刻意练习才能成为习惯。随后直到适应这种生活模式。 所以说普通人也不必在意学霸的成就，不必去羡慕精英的生活。他们之所以会脱颖而出，就是因为他们有超人的耐力和毅力，愿意花时间去训练学习和积累，所以才能成就自己非凡的人生。 三、与其盲目坚持，不如及时止损。 在前文中我们提到的刻意练习，是以坚持一件事情的原则来讲述的，但是，如果方向错误，还要再继续坚持下去吗？有时，我们做事情会发现，投入的越多，收获却不见得越来越多，就像你在一条路上走了很久，却始终没有达心之所往，你不知是该继续坚持还是就此放弃？ 有这么一则例子，如果你花了50块钱买了一张电影票去看电影，结果开场半个小时以后，你发现这部电影根本不值一看，这时你会选择留下来继续看完，还是选择中途离场？很多人都会选择留下来继续看完，因为在他们眼中这50块钱，可是妥妥的花了出去，不看完，岂不是浪费了？ 这就是经济学中的“沉没成本”，它指已经发生，无法回收的成本支出。它是一种历史成本，对现有决策而言毫无价值，不会影响当前的行为和未来的决策。 其实，陷入沉没成本的黑洞无法自拔，往往源于我们内心的那份不甘。因为不甘心买了没用的东西，所以不愿断舍离；因为不甘心投资失败，所以不愿及时止损；因为不甘心这几年的感情白白付出，所以宁愿选择将就。 在这种情况下，我们就要成为敢于面对沉没成本的人，懂得及时止损，将风险遏制在萌芽状态。放弃过去错误的付出和努力及时止损，并不是对自己的全盘否认，而是对如今更智慧的自己的一种反向确认。人往往只有承认自己的错误和失败，才能不断地变得理智和聪明。  03. 《所谓时间管理，就是选择性放弃》这本书向我们传达了一个以往不曾有过的概念：选择是一种睿智的放弃，放弃是一种理智的选择。时间管理并不是我们在有限的时间内做完所有的事情，而是要做到最关键，最重要和我们最息息相关的事情。只有将时间分配在人生重点及工作核心上，我们才能真正获得自己想要的价值。成功是不能被复制的，我们只有敢于做自己，敢于取悦自己，才能在纷乱的世界中站稳自己的位置，活出自己的格局，打造自己的成功。 |
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