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公众号回复“书单”  文·主播｜果妈李璇 果妈阅读的朋友，你好，我是果妈阅读的创始人果妈李璇，很开心能够与你在这里相遇。 每天准时为你讲述果妈阅读【家庭教育100讲】，希望这美丽的相遇能让每个家庭都能享受教育带来的美好生活。 上一节我们讲了《关于儿童时间管理的秘密和三大误区》，今天我们来讲一讲3招助力儿童时间管理。 1 让孩子对时间有感觉，建立时间观念 正面管教中有一个理念：孩子的不当行为背后，都有着原因和需求。所以我们需要了解磨蹭行为背后的原因，因为只有了解才能理解，只有理解才能尊重。 这里最重要的一个问题是：孩子对时间的概念不理解，我们可以怎么做呢？ 1、将孩子的行动与时间联系起来 上一节我们讲孩子在八岁之前，对于时间没有具象化的概念，在生活中要跟孩子经常的说出时间。 比如跟孩子交流的时候可以说：“宝宝现在是早上七点了，我们要起床了。” 晚上回来，你可以说：“现在是晚上6点，是妈妈做饭的时间。” 你还可以说：“现在到九点了，我们该上床听睡前故事了。” 在做每一件事的时候，关联上时间，这样的话孩子才会了解到，原来我们的生命当中，时间是跟事情相关联的。 长此以往，慢慢他就会知道我们家庭的节奏了。 在2016年果妈阅读讲了一本书，叫做《简单父母经》，这是华德福教育中非常重要的一本书。 这本书告诉我们：孩子需要有节奏的生活，这种规律会让他感觉非常安全。安全感不仅是爱孩子，更多的是要让孩子在家庭的环境中感到安全。 如果每天吃饭、睡觉、出门等时间都不一样，孩子就不知道每天生活的秩序，慢慢地，也会对时间更加没有概念。 2、视觉可视化——让家里的多个地方都摆上时钟 我们还可以跟孩子一起做一个时钟，让他知道什么叫做时针、分针、秒针，然后让他一圈一圈转，让他感受时间所运行的轨迹。 家里面也可以多放上一些有明确的时针、分针、秒针的时钟，不用太过花哨，也不用太多的装饰，这样才能够给到孩子最为直观的感受。 2 列出事项清单 1、列出每天事项清单 有的孩子之所以对时间没有良好的把握，就是因为他对做事没有条理，分不清做事情的轻重缓急，总是想起什么就做什么。 所以，我常常听到一些爸爸妈妈抱怨说，孩子一天下来不知道他在干什么，疯跑、疯玩了一天。 好多事都想不起来要做是没有人提醒，所以就想不起来要做什么事情，催促了他还不乐意，一天一天的就这么被耗费了。 其实这样的情况并不是孩子对他自己不负责任，而是因为他本身对时间这个概念认知不够具体，不够清晰。 所以，我们可以以这一天为时间限定来引导孩子，让他们注视他自己这一天的生活，让他掌握属于自己的生活模式，这才是孩子更能做好管理时间的前提。 比如说：我们可以让孩子想一下，一天当中有哪些事情是必须要做的，这样的事情是安排在什么时间会更好。如果安排在上午，是不是可以把下午的时间留出来玩？ 这个过程我们要给孩子足够的时间去思考，不要过多询问，也可以鼓励孩子把自己思考的内容记录下来，不管他可以写几个字，只要能够表达清楚就可以。 如果孩子还很小，我们也可以用画画的方式，让他把自己的事项列举出来。 同时，父母也可以用事项清单的方法，把我们自己要做的事情列出来，然后把自己思考的过程分享给孩子，这个过程其实就是我们和孩子之间可以共同成长。 当我们列出来了这些事情之后，思考哪些事情是我们今天必须要完成的，哪些事情是你可以明天做的，哪些事情是要拆解出来每天要做一点点的，可以让孩子根据他的情况进行分配。 孩子特别喜欢那种小贴纸或者小红花，当他做完了这件事情之后，在后面贴上一个小贴纸，或者也可以用积分的方式累积。 做完了这些事情之后，我们加起来能够得到多少积分，累积到多少积分，可以得到一个什么样的奖励，这样的过程就引导着孩子更好的思考，而且我们也可以让孩子从小根据事情的重要性和紧急程度进行排序。 2、每天结束的时候看一看清单所完成的情况 如果列了好多的事情并没有完成，要想想看是不是我们想做的事情太多了，有没有哪些事情是我们不必要今天完成的，有没有哪些事情是我们可以断舍离的。 如果发现一天只做了这一两件事情，那么明天还可不可以再加一点其他的事情来做。 做的事情不仅仅是只有他的学习、生活、玩耍，他种种的一切都可以排在其中，这样孩子才会想要统筹安排。 3 培养孩子要事第一的习惯 《高效能人士的七个习惯》中有一个习惯，叫做要事第一。 对我们大人来讲，做事情要排序，按最重要、最紧急的程度进行划分。 我们在引导孩子时间管理的时候，也要让他知道要事第一。 有的妈妈说孩子写作业的时候效率太低，生活中分不清主次，不知道应该先做什么事儿，孩子没有要事第一的概念，要事第一的概念怎么传递给我们的孩子，我们可以给他讲故事。 比如说：有一个瓶子，如果我们先把沙子放进去，然后再放小石头，大石头还放得进去吗？如果我们这个瓶子先放大石头，再放小石头，最后再放沙子，是不是全部都能装下？ 我们可以在生活当中找到这样的道具，跟孩子一起体会，让他明白我们先做重要事情的含义。 另外，如果我们大人有了要事第一的习惯，也可以给孩子传递这样的概念。 比如说：你觉得亲子阅读特别重要，那就每天划定出固定的时间点，每天到了这个时间就要来做这件事情，逐渐地他就会知道这件事情是我们一个非常重要的事情，每天都要去做的。 《高效能人士的七个习惯》的作者柯维，还有一本专门针对学生的七个习惯的书《7个习惯教出优秀学生》，如果你感兴趣的话也可以去看一看。 这本书可以说对于孩子未来的学业的成长以及他们人生的成长都是非常有帮助的。 这七个习惯不仅仅可以用在孩子的学习生涯中，还可以指导他未来的工作和人生。 以上就是我们今天讲到的关于时间管理的一些方法，用三个方法来培养孩子的时间管理的能力。 在时间管理上，我们还有很多的细节是需要注意的，比如说我们可以跟孩子一起做记录、一起做整理、复盘，一起做一些小小的鼓励。 总之，不管用什么样的方法你都需要告诉孩子，我们其实是想：“搞定一切，还可以玩”。 |
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