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“饭前喝碗汤，胜似良药方”，这也充分说明了饭前喝汤的好处，还是很有科学依据的，饭前喝汤可以让整个消化系统活跃起来，可以很好的滋润肠道，还能减少肠道疾病，对于女性朋友来说，饭前喝汤，可以让人有饱腹感，减少主食的摄入量，有助于保持身材。 饭前喝汤这个传统，在我家也一直保留，汤是必不可少的一道菜，秋天天气干燥，适量的喝些汤，也能帮助我们减少干燥对人的影响，鲜美清爽。 下面分享一道牛肉丸萝卜汤的食谱给大家，非常适合秋天饮用，做法简单，清淡爽口，特别好喝。 牛肉丸白萝卜汤
配料:
2.白萝卜去皮滚刀切，芹菜切段备用
3.锅中倒入适量的牛肉汤烧开
4.放入白萝卜，大火烧开转小火炖煮15分钟
5.然后放入牛肉丸，继续炖煮10分钟
6.加入适量的鸡精和盐调味
7.撒上芹菜段，即可关火
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