大米饭几乎是我们每天都会吃的一种主食,软糯喷香。营养价值又很高,可以补充人体所需要的能量和营养物质。然而却有很多人自己在家蒸米饭的时候,都是直接把米淘洗干净,然后加入清水,放入蒸锅中去蒸熟。难怪蒸米饭总是不香?因为你只会加水!老厨师教你3招,粒粒分明喷香。 第一招:大米不淘洗,直接加足量清水浸泡10-20分钟,既能去除杂质灰尘,又能减少营养流失,还能将大米泡软,减少煮制时间,煮出来的米饭也会更香。 第二招:泡好的大米沥干,然后装入电饭锅内胆中,加水至没过米面一个指节的高度即可,煮饭可用温水,但水温不得超过35度,那样会破坏大米成分和质感。 第三招:蒸好后再焖5分钟。当加热开关跳至保温开关之后,不要马上拔插头,让它处于保温状态5分钟,拔完插头后让米饭继续焖5分钟,这样蒸的米饭吃起来口感更好,而且还不容易粘锅。 |
|