一、面试官：抱歉，你超龄了，我们暂时不要！前段时间，有一则帖子火了，说是有一个37岁的程序员裸辞，四个月时间投了500封简历，才收到了3个面试。 具体怎么回事呢？  这位员工从本科毕业后一直在公司稳扎稳打做螺丝钉，一直到他37岁。 因为和前公司领导关系闹僵了，一气之下从公司裸辞。 于是出现了帖子中的困境，竟然被497家公司拒绝了，员工问原因，面试官却敷衍的说：“你超龄了，我们不要大龄员工。” 失业这么久才收到3个面试，不论对谁来说都是一种打击，更别提这是一位37岁的含有丰富经验老员工了。 程序员觉得心酸委屈，于是在网络平台上伸冤，自己有家要养，这是在对中年人赶尽杀绝呀！ 二、人到中年，处处都是尴尬和危机电视剧《小欢喜》前段时间很火，剧中黄磊饰演的方圆，刻画的中年人物囧像却深入人心。 方圆毕业于政法大学，任职于一家企业的法务部中层，为人随和，业务能力强，时年四十五岁。 方圆想着在职场再往上走一步，进入高层，本以为升职在望，却不料成了企业并购案中的牺牲品。 于是，他被裁了。 被裁之后，他发现自己竟然无路可走，在群里发红包，找关系，联系师弟，但没有一个“好人”为他打开机会的大门。 后来找朋友喝酒，结果在自己家楼道里睡着了，童文洁把他叫醒之后，他像一个孩子一样絮絮叨叨反复说了一段话：
中年人的不容易，真的不是一言两语就能说清的。 但职场就是很现实，你以为自己一身本领，自有伯乐会赏识你，关键时刻会有人拉你一把，其实企业就是嫌弃你年龄大。 你以为自己已经位居高位，所以甘于稳定，时代在变化，最容易被革命的就是你安于的稳定。 方圆就是典型的例子。 网络上也有段子调侃：“别骂那些年轻人，他们会辞职的，但是你可以随意骂那些有老有小的中年人。” 看似是调侃，这背后何尝不是透露着中年人的心酸。他们上有房贷下有车贷，上有老人要赡养，下有孩子的教育基金，职位上看不到晋升空间，有一种绝处逢生的凄凉。 不敢辞职，更不敢生病，只能一个劲的裹足前进，无不透露出了中年人的尴尬和职业危机。 这个时代对中年人要求太苛刻了。 换做是以前，一份工作可以干到老，而现在， 不到35岁，就要面临被裁员的危机。 但时代的大环境在变化，如果我们不能改变环境，就要从自己身上找原因，并积极的面对自身现状。  三、如何应对中年危机我们之所以会陷入中年危机，无外乎三种原因：
那么，我们应该如何应对，或者说如何避免中年危机呢？这里我们给出两个行之有效的方式。 1、调整职业目标，做好长期规划 做规划的好处是，可以避免人到中年，迷失方向。 比如你现在25岁，你就应该问清楚：
在接下来的5年时间，你就得把任务细化，逐步完成，才能在5年之期实现目标。 当然，这些规划一次性不一定一次性就做到位，但是，如果你有意识的去做，你就会比同一起跑线的人具备更多优势。 只有提前规划，才有应对风险的能力。 2、三条后路打江山 （1）有一份维持生活所需的副业 巴菲特有一句名言：“不要把鸡蛋放在同一个篮子里。” 所以，如果你在职业危机前，有一份自己的副业，那你的抗风险能力就会变得很强。 但倘若你把所有的精力都放在同一个篮子里，不学习，不进步，你最终面对的可能就是失望。 当今社会，一份稳定的工作早已不能满足我们的需求，越早发展副业，你的人生就可以多一份可能，多一份保障。 当然，建立了这个意识，你还要搞清楚自己能干什么，想清楚再去做，成功率才高。 朋友本职工作是会计，但是她并没有贪图眼前的稳定，而会在工作之外的时间，写一些关于与她的工作技能相关的文章，发表在公号上。 后来，她的文章被很多平台转载，之后，她就建立了自己的个人品牌。 她真正做到了主业和副业融为一体，每天做着自己喜欢的事，同时还能赚很多钱，而且锻炼出了自己的核心竞争力，无论到哪里都能活得很好。 当然，前提条件是，先把主业干好。 （2）有帮助自己跨越危机的人脉资源 听过一句话：“30岁前靠能力，30岁后靠人脉。” 事实确是如此。 《小欢喜》中方圆被裁，当他用尽各种途径去谋求生路时，包括发红包，找小师弟介绍，到最后却发现没有一个人愿意帮他。 职场人到一定阶段，能力其次，人脉和资源才是第一位的。 所以在职业发展前期，就要树立为自己积累人脉的意识。 （3）有一笔让自己不挨饿的金库 危机总会伴随我们的职业生涯。 特别是我们到了中年，如果想自己创业。 手上有一笔存款就显得至关重要了。 辞职的前提的是，你有一笔能够养活自己三个月、半年、甚至是一年的积蓄。 所以我们平常就要养成积累本金的意识，有积蓄在手，这就是你的底气，关键时刻可以给我们说走就走的勇气。 3、调整心态，给自己犯错的空间 谁都有走错路，或者是迷茫的时候，这种时候，我们可以选择适当的放松身心，出去旅游，多跟人交流，沟通困惑，认清自己要什么，比什么都来得重要。  四、写在最后人到中年，确会遇见很多不上不下的尴尬事。 但有一个道理我们要明白，人生就是如此，风险和危机处处存在，如果你想吃到更大的果实，你就要锻炼摘到果子的能力。 |
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