现如今,生活水平逐渐的提高,饮食变得越来越丰富的同时,也给我们引发了一些疾病的出现,比如“胃病”,对于胃病的出现我们并不陌生,十人九胃,足以见到胃病的高发率,但是往往对于它的出现而不去在意,从而导致病情的加重。 胃不好的人,有这2种习惯,千万要改掉 酗酒 长期酗酒的人群,幽门螺杆菌感染的概率会大大提升,这是因为酒精会直接对胃粘膜造成严重刺激,从而影响黏膜血液的供应,这时局部的抵抗力就会大大减弱,加重病情。 酒精可以刺激胃黏膜,损伤黏膜组织,促进致癌物质的吸收,特别是常年酗酒的人群,很容易造成胃出血、胃溃疡、胃息肉等胃病,甚至转变为胃癌。 吸烟 研究指出,吸烟者胃癌的发病率明显要比不吸烟者高。男性约高出60%,女性高出30%,尤其是开始吸烟年龄越早,胃癌死亡率越高。 这是因为烟中含有尼古丁、一氧化碳等大量致癌物,会加速损伤胃部屏障,继而引起胃癌。 胃不好的,开水放“2粒”,修复粘膜损伤,胃会变得越来越好 耳瘢草药食同源,对腹胀腹痛、胃溃疡等多种胃病具有良好的预防作用。相信很多人都知道喝姜茶可以暖胃。 67%~80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡是由幽门螺杆菌引起。山明姜所含大量的姜黄素与黄酮类化合物,可以加速溃疡修复,从而抑制幽门螺杆菌。 建议日常取2~7克耳瘢草入粥、菜煮食或直接沸水冲泡,加盖闷15分钟后饮用,即可满足胃肠所需。 二、尽早戒烟戒酒 肝脏在人体中负责新陈代谢,因此所有入口的东西都应该特别注意。试验发现,酒精的代谢产物——乙醛容易在肝脏中积累。如果长期大量饮酒,乙醛就会对身体造成持续伤害因此,胃不好的患者一定要管住自己的嘴,尽早戒酒。 |
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