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五花肉放入冷水中(加一把花椒几片姜去腥)大火煮沸,转中火煮20-30分钟,筷子能比较轻松地插进去就差不多熟了。煮熟的肉用冷水冲凉,切片备用。
青椒切条。不放油,中小火干煸(干煎)至软,关火后加一点点盐炒匀盛盘备用(还可以洒一点点醋,帮助青椒软化入味)。
中火,一小勺油入锅预热,肉片入油锅翻炒到肉片变色,肥肉爆出油。老妈的小贴士:肉比较肥就少放油,用没有涂层的铁锅炒甚至可以不放油。
加1-2勺豆瓣酱,继续中火翻炒至肉片微微金黄。转小火,加1勺糖、半勺豆豉 ,半勺甜面酱翻炒均匀。 老妈的小贴士:这一步的调料都别放多了,出锅前尝尝不够再加。
倒入青椒翻炒均匀,然后我们可以光明正大偷吃(试菜),需要的话再加点糖/酱油,翻几下出锅开吃。
来自: 悟痴 > 《家宴盘中歺》
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