|
健康长寿一直以来都是大家所追求的，在生活中也会为了健康长寿去做些什么。我们都知道，身体健不健康在于在生活中有没有养成良好的生活习惯。虽说寿命的长短受多方面因素的影响，但生活习惯的影响还是占很大比例的。所以，若想健康长寿，养成良好的生活习惯还是很有必要的。
长寿的人不仅有好习惯，身体上也有异于常人的特征，短命的人更是如此，平时注意观察，你会发现，那些寿命短的人，身体多半有这3个特征，你注意到了吗？ 第一处：脖子粗 当我们形容一个人气急败坏的时候，会用“脸红脖子粗”来形容，但其实生活中真的有脖子比较粗的人。人若是脖子过于粗，影响的不仅仅是身材的美观，对于健康也是有影响的。脖子粗多半说明身体的血管处于不正常的状态，若是长时间得不到改善，很容易引起疾病问题，进而影响寿命的长短。
第二处：腰围粗 女人都希望自己的身材好，总是追求小蛮腰。其实腰围影响的不仅仅是身材，也与人体的健康息息相关。我们都知道，人若是上了年纪之后，身体代谢的减缓，再加上运动的缺乏，很容易出现“中年发福”，尤其是腹部赘肉的堆积，当一个人的腰围过于粗的时候，意味着大量的脂肪堆积，很容易引起各种疾病问题，伤害到身体的健康。
第三处：大腿粗 很多人的身材属于上身瘦，下身胖，尤其是大腿比较胖，但其实这样是不利于健康的，当一个人腿部的脂肪堆积过多，影响到身体的代谢与排毒，尤其是肝胆的排毒，久而久之加速器官老化，容易被慢性疾病找上。 寿命短的人，身体这3处多半“粗”，若你也是，该重视了！ |
|
|
