生孩子不止要内检，还要经历这个步骤，为了宝宝好，孕妈不要害羞

很多经历过顺产的妈妈都知道，进医院待产的时候，医生会不定期过来做内检，检查宫口开指程度。

虽然内检有点让人难为情，但那个时候基本上很多人已经痛得很厉害了，无暇顾及那点尴尬事。

除了内检，还有一件尴尬事，顺产妈妈们也要做好心理准备，那就是备皮。

什么是备皮？

备皮就是医生会用刮刀将妈妈产道附近的毛发都给刮掉，很多人不明白医生为什么要这么做，其实，还真不是医生“多此一举”，这样做的原因可多着呢。

1、方便接生

剃掉阴毛后，医生给宝宝接生时会更方便，观察更为清晰，能够及时的应对各种突发情况。

2、有利于清洁消毒

产后医生会给妈妈们进行消毒以及伤口缝合，如果女性产道附近的毛发如果不剔除干净，消毒就不彻底，还会干扰医生视线，不利于伤口愈合。

3、降低感染

人体毛发中隐藏着很多细菌，备皮可以在不损伤皮肤的情况下降低细菌数量，以降低术后伤口及新生宝宝的感染率。

很多妈妈备皮后会感觉特别不习惯，有时候出现瘙痒的情况，千万不要用指甲使劲挠，可用手指肚按摩皮肤缓解瘙痒。一般两个月左右毛发长出来就会缓解，妈妈们要克服这种不适应。

其实不仅仅只有顺产的妈妈需要备皮，剖腹产的妈妈也会备皮，主要目的也是为了防止产后感染。

说完备皮，再给大家分享一些我孕期及产后用过的一些好东西

1、防妊娠纹霜

妊娠纹是由于肚皮被撑大，皮肤纤维撕裂而产生的疤痕，一旦产生很难消除，必须要提前做好预防，我从怀孕3个月过后就开始坚持早晚涂抹防妊娠霜，一直到出了月子，这样坚持下来肚子上才没有妊娠纹的痕迹。

2、孕妇枕

怀孕期间肚子特别大，怀孕8个月的时候人家就以为我要生了。肚子大随之而来的就是腰酸背痛，翻身困难，晚上睡觉很难受。用了孕妇枕之后睡觉舒服多了，虽然肚子还是大，但翻身什么的比以前容易。

3、防辐射服

本来我自己是没想着要买的，我妈担心我天天对着电脑对孩子不好，非要我穿，我也不知道到底效果有多大，不过穿上之后宝宝确实没有以前那么躁动，胎动比较平和。

4、电动吸奶器

生完宝宝后，助产士告诉我准备一个电动吸奶器，生完孩子2、3天后会经历一个生理性涨奶期，这期间用吸奶器吸奶会缓解胀痛，同时还能增加奶量。

5、收腹带

我是顺产的，产后半个月开始用收腹带，我的朋友们都会在生完宝宝后用这个，所以我也算是跟风了。收腹带主要是帮助内脏快速恢复，瘦身的效果也有，但不会一下子变成小蛮腰，所以大家不用一味追求勒肉。

生产前准妈妈们要做好准备，怀孕38周之后，宝宝随时都有可能发动，此时不要出远门，多休息。