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莴笋炒腊肠 食材：莴笋，腊肠，大蒜子，盐。 做法 1、莴笋削外皮切片，大蒜子拍碎。腊肠先蒸熟再切薄片备用。 2、锅烧热放少许油，先下腊肠煸炒出油。 3、放大蒜子爆香。 4、然后下莴笋快炒，莴笋变色即可调味出锅。 蒜椒红烧鲤鱼 食材：鲤鱼500克。葱段、姜粒、大蒜粒、甜椒粒、八角碎粒适量。盐、料酒、胡椒粉、鲜汤、生抽、老抽、白糖、蚝油、胡椒粉、陈醋和化猪油适量。 做法： 1、把鲤鱼宰杀治净，在鱼身两面剞刀后，纳盆加盐、料酒和胡椒粉腌渍10分钟；把腌过的鱼在七成热的油锅里炸熟，捞出待用； 2、锅里留底油，先放葱段、姜蒜粒、八角碎粒炒香，掺入鲜汤并放入炸过的鲤鱼； 3、接着放生抽、老抽、白糖、蚝油、胡椒粉、陈醋和化猪油，烧开后改用小火，煨10分钟至入味时，勾二流芡并淋明油，出锅装盘便好。 家常虾 1.虾清洗干净、剪掉虾须 2.姜去皮切片、蒜去衣剁碎 3.锅里加入适量清水、放入姜片、大火烧开 4.放虾、煮至虾弯曲、关火焖上一分钟、捞起沥干水份 5.摆盘 6.取小盘子放蒜、放海鲜酱油、搅拌均匀 7.成品 |
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