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家常凉拌菜芯、豆豉炒胡萝卜丝、黄豆苦瓜汤、红汤牛肉锅

 江山携手 2019-10-15

豆豉炒胡萝卜丝

材料:胡萝卜丝、豆豉、蒜蓉、盐

做法

1.起锅烧油,放入蒜蓉炝锅。

2.放入豆豉翻炒出香味。

3.放入胡萝卜丝翻炒。

4.炒至胡萝卜丝断生后,放入盐,滴入少许醋炒匀。

5.放入香葱末炒匀即可。

黄豆苦瓜汤

做法:

1.黄豆泡发,洗净备用。

2.锅中烧开水,放入猪骨,掉出血水。

3.猪骨捞出,洗净沥干水分备用。

4.苦瓜去瓤洗净,切成滚刀块。

5.把猪骨、苦瓜、黄豆放入炖盅里.

6.加入适量清水没过食材,盖上盖子,放入炖锅中,慢炖两小时。

7.加入适量的盐和鸡精调味即可。

红汤牛肉锅

材料:牛腩1000g、白萝卜500g、泡辣椒15g、姜一块、郫县豆瓣20g、干红辣椒4个、蒜4瓣、花椒15个、八角1个、草果1个

做法:

1.牛腩洗净后切成块,萝卜去皮洗净,切成块,泡椒剁碎,豆瓣剁碎,蒜切片,姜切片备用。

2.起锅烧油,油烧至七成热时,放入蒜片、姜片、泡椒碎、干红辣椒、豆瓣、花椒爆香。

3.放入肉块、八角、草果一起翻炒。

4.肉块炒至变色后,加入热水没过肉,盖上锅盖,大火烧开。

5.烧开后,转中火焖一小时,放入萝卜,煮半小时即可出锅。

家常凉拌菜芯

材料:白菜芯、辣椒、蒜、盐、醋、生抽、香油

做法:

1.白菜芯竖切成长条,加盐搓匀,腌制15分钟,蒜提前拍碎,辣椒切碎。

2.腌好的白菜冲洗几遍,挤干水分,加入蒜碎、辣椒碎、醋、生抽、香油拌匀即可。

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