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清华学霸计划表惹2亿网友惊叹:每个自律的孩子都在对自己下狠手!

 真真、假假 2019-10-17

昨天,清华大学校史馆举行的一次学生展览火了!
 
因为这次展览有点特殊,展览大厅上贴出的全是清华毕业生和在校生的笔记、作业和计划。


照片公布后,立即被网友们顶上了热搜。
 
放大上面清华学生的任何一张学习计划表,我们都看到的都是汗水与勤劳,是刻骨骨髓的自律与行动力!
 
比如下面正是一个清华文学系学生一天的行程安排表。


透过工整的字迹我们可以看到从早点6点开始到凌晨1点,每一个格子后面都是满满的任务,几乎没有时间是停歇的。
 
除了紧锣密鼓的学习任务,此外还包括一天计划的完成情况,学习情况、社会工作、体育锻炼、生活状态、品德修养、一天的总结。
 
真是太全面了!
 
我们另外再看一张照片,这是清华学生做的课堂笔记。


工工整整的字体,清晰详细的脉络,细致到不会遗漏老师课堂上的任何一个知识点。
 
难怪网友们纷纷发表评论说学霸果然是学霸,终于知道差距在哪了。


确实,我们得承认这份差距,因为在这份差距之后是我们所不能坚持的刻苦与勤奋。
 
看完清华大学这些优秀的学生笔记之后,我们再看看中国部分重点高校的2017届本科生退学率。


是不是也很不可思议,都是全国一流的学府,居然每个学校都存在这么大的休学、退学率?
 
国科大学监马教授所说:“国科大毕不了业的学生,其实最核心原因并非学业太难或者高校像高考一样有淘汰率,而是因为学生把自己玩废了。
 
看完这个数据表,再回头看看上面清华大学校史馆里展出的笔记和学习计划。
 
我发现了一个真相:拉开人生差距的从来不是什么天分,而是每个人对时间的掌控能力,是每个人背后的自律精神!
 
哪怕进入了全国最高等的学府,有没有自律精神仍旧是每个孩子人生的分水岭!
 
就如衡水中学那句名言所说:“人生没有寒暑假,人生不是学期制,没有哪个雇主有兴趣帮你寻找自我。”
 
用来寻找自我的,永远是一个人对时间的掌控意识,是永不放松的自我要求。


事实上,每个人只有保持足够的自律精神,才能换来日后的如愿以偿。
 
2004年《大家》节目中,有一段关于钱伟长的访谈,这段采访可以说是 “老一辈清华学霸生活揭秘”
 
钱伟长出生书香门第,文学基础很好,大学作文和历史都是当时唯一的满分,但数理化和英语加起来只有25分,物理只考了5分。
 
那时恰逢乱世,他一心希望进清华物理系学习先进技术。
 
为了达成目的,钱伟长软磨硬泡了一周,才得到系主任一个承诺:
 
“大一的普通物理、普通化学、高等数学,如果你都能考七十分,就让你进物理系试读。”
 
于是,这个丝毫没有基础的文科学霸,开始了每天早起,拼命学习数理化的日子。
 
最后,他终于如愿以偿进了物理系。
 
本以为钱伟长已经是顶级自律的学霸了,没想到还有更不可思议的。
 
访谈中,主持人问“你都这么刻苦了,当时有没有发现有人比你更刻苦?”
 
钱老说:
 
“那时候跟我同去的是华罗庚,我是很用功的,每天早上五点钟到科学馆,去背书了,华罗庚已经背完了……”

世界上最可怕的是什么人?
 
就是那种永远都不会放弃自我,永远会努力要求自己,用意志克服一切惰性的人。
 
因为不管是学习还是其他事情,只要他们想做什么,就没有什么不可以。
 
哈佛图书馆墙上有这样一校训:学习并不是人生的全部。但,既然连人生的一部分——学习也无法征服,还能做什么呢?
 
学习往往是最容易征服,因为只要沉下来心来严格要求自己,付出多少时间就有多少回报。



经常有家长说,哎,那些不让人操心的孩子都是别人家的孩子啊。
 
而总是这样抱怨自己的孩子:
 
孩子做作业要大人守着,电脑一玩一整天,睡觉、吃饭、上学都得催。

总之,大事小事,都没耐心,报的各种兴趣班都是三天打鱼两天晒网,爱偷懒还拖延,真是拿他没办法了。
 
当家长这样问的时候,首先要想想自己在生活中是一个怎样的人。
 
其实,但凡自律的孩子后面也总会有一个严于律己的父母。
 
有的人只是监督自己的孩子,而自己不努力;而那些优秀的父母,却是用自己的精神言传身教,影响自己的孩子。
 
就拿现在的家长会来说,我发现很多优秀又有礼貌的孩子,他们的父母大都有时间观念。
 
而他们的家长也绝不会在家长会上迟到,他们大都打扮得体,言行举止也非常有分寸,让人舒服。
 
孩子就是父母的一个小小的缩影,折射出的正是父母对自身的自律态度。
 
中国著名翻译学家傅雷,写过《傅雷家书》的那一位,大家应该都知道。
 
他对儿子傅聪的影响非常大。
 
《傅雷家书》中收录的都是傅雷写给儿子写的信,是父亲留给儿子的一笔无价的精神财富。
 
傅雷的生活原则是:先做人,再做艺术,之后再做艺术家,最后成钢琴家。


傅聪在父亲的影响下,刻苦钻研音乐,成为著名的钢琴家。
 
傅聪每次回忆起自己的父亲总是感到很骄傲,因为他回忆印象中的父亲,既是严师,也是益友。
 
父亲的一言一行无形当中影响着傅聪。

可见,父母的自律,如果努力做到最好,也一定会深深地影响着孩子的人生价值观。
 
很多时候孩子并不是听你说教了什么,而是看你做了什么。
 
正如一个家长曾经向老师请教的那样:
 
妈妈:「为什么我的孩子不爱读书?」
老师问她:「你平时读书吗?」
她回答:「很少读。」
老师回答:「从今天开始你每天读书,不出半年,你的孩子自然会爱上读书。」
 
想要孩子成为什么样子,我们首先要变成什么样子。


《万万没想到》一书中,写到美国曾有这么个研究组织。
 
他们历经十余年,上至采访政界、商界无数名人,下至调查在校学生的成绩因何所影响。
 
最终所得结论是:一个人能否实现目标,跟任何性格特征都无关,除了自律。
 
如果你自己和孩子都没有那么自律的精神,那么希望从现在开始,能一起行动起来,做一个严格要求自己的人。
 
一、 作息正常
 
正常科学的作息是专心学习的基础,家长带着孩子一起保证一个科学的作息时间,正是人生改变的开始。 
 
二、 提升效率

在学习或者工作开始前,先学会扔掉其他多余的干扰,将手机或者其他无关的事情清除掉,再设定时间完成一个合理的目标。
 
在有效的时间内高质量地完成工作,能最大程度提升一个人的成就感和幸福感!
 
三、 积极运动
 
每天设定一定的运动时间,建议晨间、傍晚饭前运动(较剧烈的)或饭后散步。

特别是户外运动,可分散脑力劳动带来的压力,达到精神放松的目的。

 
四、 环境选择
 
选择简洁而不空旷的学习环境,面积与教室课桌相当的桌子,以最大限度制造自己熟悉的氛围。 

五、书房内不应放置
 
床、电视、电脑、pad、电话(手机除外)以及其它使人躁动或分心的物品。
 
六、每天睡前进行课外阅读
 
每天父母和孩子能进行亲子阅读,不仅能增加亲子之间的亲密感,而且能把这种爱学习的氛围延续下去,让孩子爱上读书。


哲学家康德曾说:“所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。”
 
一个能掌控得了自己时间的人,一个能充分调动自我潜能的人,才是一个能主宰自己的人。
 
一个人要活成什么样子,不由他定,而全在自己怎么活,以什么样的姿态活!
 
颓废和慵懒也许暂时会让你活得很舒服,
 

但是只有真正做到严于律己,勤奋踏实,你才能拥有一个饱满的人生!

 *注:本文部分图片来自于网络。

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