  “白色瘟疫”—肺结核 十步最近看了一部韩国电影，叫《寄生虫》。 大致讲的是穷人一家四口，偶然有了一个接触上流富裕家庭的机会，便一步步精心策划，企图“鸠占鹊巢”的故事。 电影中有一个情节，是穷人一家用计谋诬陷富人家庭中的老保姆患上了“肺结核”，借此逼走了老保姆，穷人的母亲成功当上新管家。 肺结核为什么会令人谈之色变？ 肺结核在人类历史上曾猖獗一时，甚至和鼠疫共同被称为传染病的“黑白双煞”（鼠疫为黑瘟疫，肺结核为白瘟疫） 2003年爆发的非典（SARS），也导致很多人一听到肺部传染病就闻风丧胆。 好在随着医疗科技水平的不断进步，如今的肺结核已经不再是不治之症，而是通过持续、规律的服药治疗，很大的几率都可以被治愈。 很多年轻人感染了肺结核，但是他们通常会很疑惑:“我不吸烟，生活得也很健康，但是为什么还会患肺结核？” 肺结核尽管是肺部疾病，但是吸烟和肺结核的关系并不大。它主要是被结核杆菌感染引起肺部异常的一种呼吸道传染病。 结核杆菌通过飞沫、消化道等都有可能进入，进入之后也不一定就会发病，是否发病一般取决于结核杆菌的毒力和身体抵抗力的强弱。 因此，预防肺结核两个最主要的办法，一是切断传播途径，防止通过空气飞沫、打喷嚏等进入呼吸道； 另一个办法就是加强身体的免疫力，无论是哪一种疾病，只有你的身体足够强大，才不会让病毒有可乘之机。  “粉碎谣言”—肺结节 肺结节是一种多系统、多器官的肉芽肿性疾病，属于结缔组织疾病，和肺结核有着根本的区别。 很多人常把两种疾病搞混，实际上二者的差别还是非常大的。 不过感染过肺结核的患者，的确有可能导致肺结节，不过其它导致肺结节的成因还有长期吸烟、空气污染、烹饪油烟、肺部良性肿瘤等等，女性患者略多于男性。 一般而言，胸片或胸部CT上发现的直径小于3cm的肺部阴影都称为肺结节，其中直径小于1cm者称为肺小结节，直径小于0.5cm叫做微小结节。 然而恐怖的不是疾病本身，而是满天飞的谣言： “肺结节=肺癌或早期肺癌” “肺结节很小就会转移” “肺结节短时间内就快速增大”等等 实际上，80%-90%以上的肺结节都是良性的，肺癌早期有部分表现为结节，但并非肺结节一定是肺癌。同时，影像学明确为良性或病变直径小于6mm的微小结节时，并不需要任何进一步的处理。 再说说肺结节增长速度问题，要知道肿瘤细胞有自己的生长规律，并不会在很短的时间内就突然增大很多。如果出现增大过快的结节，更大几率是感染性疾病，毕竟只有细菌繁殖才会迅猛蔓延，那就更排除了肺癌的概率。 当然，十步并不是专业的医生，写下这些就是为了告诉大家，千万不要杯弓蛇影，因为在某次检查中查出肺结节，就变得寝食难安。 有时间不如多听听医生的建议和忠告，告别不良和崩溃的情绪，拒绝被那些焦虑、惶恐的片面信息占据大脑！  “吸烟有害健康”—肺癌 目前中国有3.5亿烟民，按中国近14亿人口来算的话，抽烟的人已经差不多占了总人口的4分之1，可能正在读这篇文章的你，也是其中之一。 尽管你可能不爱听，但十步仍然要由衷地劝您，请戒烟！ 吸烟的理由有几百种几千种，而戒烟的理由只有一个，那就是“吸烟有害健康”。 这句话被印在了烟盒上，所有烟民可能早已习以为常！但这句话并不是危言耸听，看到接下来的数据，可能会让您燃起“戒烟”的冲动。 有数据表明，“由吸烟导致肺癌的概率达到了80%以上”，这绝非夸大奇词。 在中国，男性发病率最高的癌症是肺癌，而肺癌在女性群体中也位居前三。在全球，气管、支气管和肺癌的发病率位列第一，死亡率同样也很高。 美国疾控中心（CDC）认为，烟民比不吸烟者患肺癌或死于肺癌的风险要高15~30倍。 并且如果自己不吸烟，而家里有人吸烟，那家人患肺癌的概率是普通人的2倍以上。 因为二手烟的危害实在是太大了。大到什么程度呢？十步讲一件真事： 几个月前十步患了一次肺炎，我还曾经在公众号上写过文章《这几天，记录一次真实的肺炎经历》 当时十步为了检查肺部，不得在一个月内做了两次胸部CT。但我认为CT的辐射过强，对人体有很大的危害，于是去咨询主治医生， “CT辐射会不会对我产生较大的影响？” 医生当时反问我一句话：“你怕抽烟的人吗？” 我说：“我不怕呀，但是我自己不抽。” 随即医生回答：“那么你担心CT的辐射不如担心一下二手烟对你的影响。相比较而言，你几次站在吸烟人的旁边，危害远胜于你做这两次CT。” 所以为了你自身的健康和家族子孙的健康，努力戒烟才是王道呀！ 一旦罹患肺癌，不仅自己遭罪，甚至还会影响你的家族。相关研究显示“肺癌风险与家族史密切相关，有肺癌家族史的人自身相对发病风险会明显升高，且风险随患肺癌亲属人数的增加而升高。” 另一点你需要知道的是，肺癌症状复杂多样，早期症状也并不明显，常常被人忽视，甚至早期也并不那么容易诊断出来。 这也是为什么肺癌一经发现80%都是晚期的原因，十步觉得如果有长期反复咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状，最好去医院做做检查，毕竟无论什么病，提前预防及时治疗才是最重要的。  请好好爱护你的肺！ 空气污染与我们的健康息息相关。而肺部，便是最直接与外界接触的器官之一。 呼吸道与外界相通，全身血液均流经肺脏，它是我们人体最重要的器官之一，却也最容易遭受身体细菌和病毒的侵袭。 之前我妈就常说“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。” 秋天到了，你的肺还好吗？别忘了多爱惜它！ 如果连自己的身体都不在意，那还能在意什么。 “作为人身体24小时不间断工作的‘员工’，你不多关照关照它，就不怕它哪天突然罢工了？！” |
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