女人常吃三种野菜，湿气全消，皮肤光滑，凉拌更美味。

1.地肤

它嫩的茎和叶可以吃，它的老植物可以用作扫帚。有助于排尿，清热利湿。治疗排尿困难，疮，疥疮，生殖器湿痒。

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2.青青菜

青青菜具有很高的营养价值和药用价值。它营养丰富。它能强身健体，增强机体免疫能力，保持血管弹性，滋润皮肤，延缓衰老，预防癌症和癌症。

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3.尿床草

尿床草是一种药食两用植物。吃野菜时，可以凉拌、煮、粥、炒，具有很高的营养价值。此外，还具有清热解毒、美容抗衰老、消炎消肿、抗肿瘤、抗癌等治疗作用。

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