第一种：压缩饼干 说起来压缩饼干是用小麦粉和食用糖以及食用油脂、乳制品混合制作压制而成，原本是用于部队中的行军粮食，现在也深受很多的登山爱好者，野外徒步者的喜欢。压缩饼干可以快速的补充人体的能量，在你感觉到饿的状态下，吃一块压缩饼干就有饱腹欲。是因为压缩饼干在制作过程中非常的紧密，吃到人体的胃中消化起来非常的困难，就算你只吃一块压缩饼干也不会感觉到饿了，因为你的胃一直在消化压缩饼干，分解出大量的热量。 第二种：方便面 我想这是很多工作一族经常吃到的食物把，在单位里忙碌了一整天，回到家中，身体感觉到疲惫，不愿意在动锅碗，更感觉单吃馒头味道不够，这时候来一碗热气喷喷的方便面绝对够味。就算你是在野外的话也可以直接干吃方便面，在方便面撕开之前我们用手把面块捏碎，然后撕开料包，撒入到碎面里面，一把一把的吃起来，我想这是大多数人的童年乐趣了吧。 第三种：牛肉干 牛肉干是蒙古民族非常喜爱的草原美食，曾经作为成吉思汗的行军干粮来用。在成吉思汗征战四方的过程中，牛肉干和烈马弯刀并列为行军大战的三大必胜法宝。牛肉干含有丰富的蛋白质、矿物质以及氨基酸，能够大量的补充人体丢失的能量。牛肉干吃起来不仅口感上非常的有嚼劲，而且非常的抗饿，更是一种吃货中意的美味。 第四种：巧克力 巧克力，是一种高热量的食物，用可可浆和可可脂制作而成。吃起来口感非常的香甜，尤其深受孩童的喜欢。很多的登山爱好者在整理准备的时候一定要带上多块的巧克力，如果条件比较艰苦，不允许生活做法的话，巧克力就是非常好的选择，他的高热量能够瞬间补充人体空虚的身体，增加抵抗能力。如果你感到寒冷，那就吃块巧克力。 第五种：罐头 罐头是一种可以储存非常久远的食物，最早的罐头是拿破仑在征战海域的时候发明的食物，因为在海上漂泊，船员们都吃不到新鲜的水果和蔬菜，导致船员患上了败血症。而罐头的发明出现正好解决了这一难题，不仅能够吃起来填饱肚子，更能补充人体各种维生素。 第六种：火腿肠 火腿肠又是一种深受广大吃货朋友喜欢的美食之一，更有鸡肉肠、猪肉肠、牛肉肠不同类型的选择。在加工制作过程中，添加了非常多的调味品，像食盐、葱姜蒜、大料、胡椒等都有所天机，所以口味非常的出众，而且食用简单，携带方便。 |
|
|
