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关于脊柱侧弯的物理治疗  最重要的两点是保证矫正训练的准确性和保证矫正训练持续性。准确性是为了让你的脊柱侧弯矫正达到更好的效果，只有先找到正确的矫正方式，才能更好、有效的改善我们身体脊柱侧弯的状况。持续性的存在是训练中的重中之重，如果说准确性是矫正脊柱侧弯中的第一步，那持续性就是矫正脊柱侧弯的第二步。 脊柱的改变是一个缓慢的过程，康复期的高强度训练可以让你的肌肉和骨骼排列得到明显的改善，但是将侧弯的脊柱矫正仍旧需要长时间的坚持与巩固 我们认为脊柱侧弯的物理治疗应该是恢复肌肉本身应有的功能，而不是单纯依靠固定制动来强迫校正脊柱，这样即使脊柱短时间被校正，但是肌肉本身没有恢复，校正的脊柱终究会被脊柱周围失去平衡的肌肉所影响。
这就是SPS螺旋肌肉链技术的指导原则，该技术通过独创的运动训练作用在脊椎周围的深层肌肉，激活肌肉，让其恢复其应有的功能，恢复正常的肌肉像一件紧身胸衣，包裹脊柱，让肌肉保护脊椎，将其恢复到正确的位置，保持在正确的位置。这样，通过长期训练让脊柱在运动过程中会主动恢复并稳定下来，达到人体肌肉骨骼系统的动态稳定。 SPS螺旋肌肉链同时关注步态纠正，让你学会走路，学会脊柱纠正。
1. 什么样的脊椎侧弯可以采用SPS物理治疗
轻度的脊椎侧弯（45℃以下）我们建议采用保守治疗，严重一点的，在侧弯稳定没有增加的情况下，也可以尝试采用保守治疗。但是都需要专业康复师通过X光片评估，排除器质性病变。如果有器质性病变的建议手术治疗。 如果脊柱侧弯发生在青少年发育时期,患者身体本身正处于高速发育中,此时的发现脊柱侧弯现象需要及时采取措施,否则侧弯可能会继续加重.重。 2. 脊柱侧弯保守治疗的效果 通过尚善合美运动康复中心矫正脊柱侧弯,如果按照计划要求训练,每年可以恢复10度左右.其中大部分是通过患者在家自我训练即可达到这一效果.无需承担手术的高额成本和风险. 3. 脊柱侧弯的保守治疗的过程. 脊柱侧弯的保守治疗是一个长期的过程，在这个过程中需要患者和康复师的互相配合。我们把保守治疗分为三个阶段。整个保守治疗，将侧弯恢复至正常范围，时间长短根据患者的病情，训练强度和配合情况，需要数月至数年时间。 一阶段-康复期
首先在康复期开始，我们要尽量控制脊柱侧弯不再增加，在稳定原有的基础，让身体慢慢开始恢复。在康复期刚开始需要患者每天手法和运动训练1-2小时。根据个人情况需要坚持一周至两周时间，这段时间康复师会教患者如何正确使用SPS技术的基础动作。当患者学会正确的基本动作后，每周只需3次左右康复师的专业手法治疗和指导训练，其余时间在家自己按照计划练习。 康复期因个人情况，时间长度为1至3个月时间。康复期是恢复效果最快的阶段。一般在康复期患者的肌肉和骨骼排列都有大幅度的改善。 二阶段-稳定期 在稳定期，训练以患者自己锻炼为主,每天需要自我练习30分钟至1个小时.康复师治疗为辅.康复主要是通过正确SPS运动，将脊柱侧弯恢复到正常范围内。这个阶段，每周只需要到康复中心1-2次，康复师负责检查患者自我练习的效果，然后进行专业的手法和运动训练巩固。制定训练计划。直到脊柱侧弯恢复至正常范围。
三阶段—保养期 很多人会问，既然已经恢复脊柱侧弯已经恢复正常了，为什么还需要保养期呢？因为脊柱侧弯的形成很多都是长期不良习惯造成的。不良的生活习惯早已融入生活之中，在这个阶段，我们需要将SPS融入生活当中，预防再次病变。保养期可以每个季度或者半年一年在返回一次康复中心检查。
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