【张玉龙：长期盯着屏幕，很容易出现眼睛疼痛的病症】

现在电子产品泛滥，长期盯着屏幕，很容易出现眼睛疼痛的病症，对于此症，可以使用：
川大黄100克，炒枳实80克，牵牛子80克，飞滑石50克，牛蒡子50克，枸杞子100克，谷精草100克，珍珠粉100克，杭菊花100克，川芎100克，共为极细末，炼蜜为丸，每次服用9克，效果明显。
家父治疗消渴病引发的眼疾常在此方的基础上加入铁皮石斛100克，白僵蚕100克，白蒺藜100克，天花粉100克，鬼箭羽100克；
治疗脑血管硬化引发的眼睛疼痛、眼白混浊、白睛见血丝常在本方的基础上加入丹参、天麻、葛根、刺五加、毛冬青、夏枯草等；
眼底黄斑变性引发眼睛疼痛可以加入蒲黄、蝉蜕、蛇蜕、木贼、密蒙花、龙眼肉等。
我个人则习惯配合针灸眼周穴位和局部眼周推拿疏通局部气血，达到“通则不痛”的效果。

临床上经常遇见血灌瞳仁，特别是秋季气候干燥，更容易出现虚火旺导致热血妄行出现眼睛出血红染，我常使用木贼草10克，谷精草10克，净蝉蜕10克，炒栀子10克，密蒙花10克，薄荷3克，淡竹叶6克（或车前草10克），桑叶10克，菊花10克，水煎煮，作茶频服。

视疲劳引发视物模糊、眼睛干涩，常选用光明穴，此穴为足少阳胆经络穴，位于人体的小腿外侧，当外踝尖上五寸，腓骨前缘，趾长伸肌和腓骨短肌之间取穴；取穴时先找到外丘穴，沿腓骨前缘，向下三横指处即是光明穴的位置。本穴物质为阳辅穴传来的湿热风气，上至本穴后，此气吸热而变为纯阳之气，天部的水湿尽散并变得光彻明亮，善治眼疾，使之重见光明，所处为天之天部，足少阳胆经吸热蒸升的阳气皆汇合于此，本穴有联络胆经各部气血的作用，具有舒肝明目、活络消肿、祛风利湿的功效。《席弘赋》中云：“睛明治眼未效时，合谷、光明安可缺。”光明穴针刺或点按可以缓解视疲劳，预防老花眼、视神经萎缩，治疗目赤肿痛、视物模糊、眼睛疼痛、沙眼、弱视、偏头痛等。光明穴配睛明、目窗、风池、肝俞、肾俞、行间可以用于治疗青光眼和早期白内障。光明穴配睛明、承泣、瞳子髎，有疏风清热泻火的作用，主治目痛。光明、太冲治疗青少年假性近视效果显著。光明穴配外关、合谷为一组，配太冲为二组，两组交替使用，采用手法运针激发感传，可提高视力和改变屈光度。

       《银海精微》中记载有奇穴——头光明穴，别名鱼上，位于额部，眉弓中点上方，眉毛上缘处，正视时，直对瞳孔（一说位于眉弓中点直上0.5寸处，左右共计2穴）。主治眶上神经痛、近视、屈光不正、眼睑下垂等。横刺0.3—0.5寸，针感为局部酸胀。《常用新医疗法手册》中载头光明穴“可向攒竹，丝竹空透刺。”