|
宝宝刚刚出生，母乳提供的营养足够了，但是随着宝宝的成长，6个月之后，就需要适量地添加一些辅食了，可是，该怎么给宝宝加辅食，辅食吃什么，对于宝妈来说，是一大难题，吃不好，宝宝很容易积食，甚至会伤了脾胃，还不长个。 前几日，敏姐找我哭诉，自己2岁的宝宝，因为婆婆的喂养不当，伤了脾胃。事情大概是这样的： 孩子周岁的时候，敏姐就交给婆婆，自己上班了，刚开始还有些担心，婆婆会照顾不好孩子，后来看着孩子被养得白白胖胖的，也就放心了，好景不长，孩子2岁的时候，敏姐发现自家孩子比同龄孩子矮一大截，而且食欲也没之前好了。 敏姐不放心，带孩子去检查，才了解，孩子之所以不爱吃东西，是因为脾胃虚。敏姐纳闷了，好好的孩子怎么会脾胃虚呢？原来问题出在婆婆身上，婆婆是经常给孩子吃“大人饭”，用补汤来煮粥、煮面，伤及了孩子脾胃。 其实，喂养孩子都会遇到这样的事情，什么好吃的都想留给孩子，但是往往会踩到“雷区”，好心办坏事，让孩子消化不了，容易脾虚积食，体质变差。 1、食盐等调味品 有些家长自作聪明，认为辅食没有味道，孩子会不喜欢吃，会加少量的食盐等调味品给孩子吃，甚至直接把菜汤、肉汤喂给孩子，殊不知，孩子身体各机能发育不成熟，摄入食盐等调味品，会给脾胃和肾脏造成极大负担，不利于宝宝的发育。 2、鱼虾等海鲜物 在大人的眼里，海鲜的营养价值极高，含有高蛋白，但是宝宝脾胃发育不成熟，吃了容易引起消化不良，而且，海鲜大多都性质寒凉，孩子吃多了，会造成脾虚、消化紊乱，肠胃免疫下降，让孩子经常生病，耽误身体发育。 小贴士： 1、辅食渐变：孩子添加辅食，不能一口吃成“大胖子”，要循序渐进，从流质到固体，从单一向多样，逐渐让孩子适应各种辅食，以免造成孩子脾虚积食。 2、养脾胃，喝寡糖：宝宝从母乳到辅食，开始会不适应，给脾胃带来很大的压力，一些本来脾胃就差的孩子，很容易体质差，爱生病，因此，从辅食开始，可以给孩子喝点寡甜乳末，促进食物消化，增强脾胃的运化能力，从而让孩子更好地适应辅食，减少积食、消化不良等现象的发生，为孩子的健康发育保驾护航。 |
|
|
