昨天说了“肝阳上亢”体质的人容易患高血压...

昨天说了“肝阳上亢”体质的人容易患高血压，对于这类高血压患者，除了积极的药物治疗，正确的饮食调节也起到积极的作用，今天分享一个适合“肝阳上亢”型高血压患者的食疗方——海带决明汤。
取海带30g，草决明15g。将海带泡发洗净，放入砂锅煎1小时后，再入草决明煎l小时。饮汤食海带即可。
该汤饮有清热明目,降脂降压。海带清热；草决明清肝明目、润肠通便的功效。适用于高血压属肝阳上亢者。
最后，食疗不能代替药物，如果出现血压高情况，还需及时就医治疗。