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来自: 翰林钱府 > 《太极拳教程》
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太极球 26式球谱
太极球 26式球谱太极球。太极球 简 介:太极球是太极拳内功修炼的高层功夫,历代太极高手对此功法都是喜爱倍至且苦练不辍。长期练习太极球对内劲的增长、体悟太极之精华有独到之处. 长期练习太极球,...
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太极的核心机密——“腰脊脱钩”练太极如造...太极的核心机密——“腰脊脱钩”练太极如造枪,99%都造好了,弹药也装好了,要发射了突然...
太极棚劲释说
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传习录‖71.《八字歌》及其他
传习录‖71.《八字歌》及其他。“掤捋挤按世间稀”,指的是太极拳的拳理,他的文化内涵,唯有太极拳才有。太极拳要轻灵还要捷便,不走弯...
[转] 太极老怪教太极内功摘录
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(郑夫拉斯维剑克齐的回答,13赞)太极分八种劲法,五种步型,也就是太极十三势,八种劲法分别是:棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠,五种步...
略谈太极拳中的“棚、缠、转、沉、松(李新射)
略谈太极拳中的“棚、缠、转、沉、松(李新射)1、逢力必棚(棚字应为提手旁)太极的核心是缠丝劲,离开缠丝劲就不是太极拳!李新射老师...
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太极拳的松紧虚实
太极拳的松紧虚实太极拳犹如晾衣绳 两头橛子钉牢,绳子抻展,才能发太极拳的松紧虚实太极拳犹如晾衣绳。两头橛子钉牢,绳子抻展,才能发...
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