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杨澄甫式太极拳拳谱 第一路 1、太极拳起势 2、榄雀尾 3、单鞭 4、提手上式 5、白鹤晾翅 6、左楼膝拗步 7、手挥琵琶式 8、左楼膝拗步 9、右楼膝拗步 10、左楼膝拗步 11、手挥琵琶式 12、左楼膝拗步 13、进步搬拦捶 14、如封似闭 15、十字手 第二路 16、抱虎归山 17、肘底看捶 18、倒撵猴 19、斜飞式 20、提手上式 21、白鹤晾翅 22、左楼膝拗步 23、海底针 24、扇通背 25、撇身捶 26、进步搬拦捶 27、上步揽雀尾 28、单鞭 29、云手 30、单鞭 第三路 31、高探马 32、右分脚 33、左分脚 34、转身蹬脚 35、左楼膝拗步 36、右楼膝拗步 37、进步栽捶 38、翻身撇身捶 39、进步搬拦捶 40、右蹬脚 41、左打虎式 42、右打虎式 43、回身右蹬脚 44、双风贯耳 45、左蹬脚 46、转身右蹬脚 47、进步搬拦捶 48、如封似闭 49、十字手 第四路 50、抱虎归山 51、斜单鞭 52、野马分鬃右式 53、野马分鬃左式 54、野马分鬃右式 55、揽雀尾 56、单鞭 57、玉女穿梭 58、揽雀尾 59、单鞭 60云手 61、单鞭 第五 62、下式 63、金鸡独立右式 64、金鸡独立左式 65、倒撵猴 66、斜飞式 67、提手上式 68、白鹤晾翅 69、左楼膝拗步 70、海底针 71、扇通背 72、转身白蛇吐信 73、进步搬拦捶 74、上步揽雀尾 75、单鞭 76、云手 77、单鞭 第六路 78、高探马穿掌 79、十字腿 80、进步搬拦捶 81、上步揽雀尾 82、单鞭 83、单鞭下式 84、上步七星 85、退步跨虎 86、转身摆莲 87、弯弓射虎 88、进步搬拦捶 89、如封似闭 90、十字手 91、合太极式 说明：此拳谱根据《太极拳体用全书》所列拳式名称顺序编列。《太极拳体用全书》共列图式94节，分89式。本书多加二式，一是为衔接下式，加一式野马分鬃右式；二是原“合太极式”含十字手，现将它分列出来加一式，共91式。 关于揽雀尾的左？式眼看的方向，眼述者杨振基认为，眼看的方向与？手的方向一致。杨式太极拳在拳理上要求劲整，脚、身、手、眼的方向必须一致，打那眼要看那，不能打这看那。据查，1925年出版的陈微明著的《太极拳术》、1940年出版的吴志青著的《太极正宗》、1990年出版的汪永泉著的《杨式太极拳述真》等书左？式都是眼看左手打出的方向的。三本书的作者都是杨公澄甫直接传授的。本书演述者杨振基过去学拳时，父亲杨澄甫是这样教的，振基大哥杨守中在香港传授太极拳左？式也是眼看手方向的。 《太极拳体用全书》上杨公澄甫的左？式的图左脚尖的方向是正前方的，图解说明这样写道：“我将右足向右侧分开坐实，随起左足往前踏出一步，屈膝坐实。”左脚尖没有内扣的意思。接着说：“以我之腕部贴在彼之肘腕中间，用横劲向前向上？去。”这样，按杨家家传的打手法，必须眼向左手？出的方向看去。但图中照片为什么向右 侧看去了呢？现在看来，可能是照相时，怕照者出现了失误。这种失误是可以理解的。因为拍照者不懂拳。类似失误，书中个别照片还有，届时再述。一些写杨式太极拳的拳书把左足向前踏出一步写为左脚向前踏出，脚跟落地时内扣约45°，也显然与杨公澄甫的图像并不相符。以上看来，仅供学者参考、选择。 |
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