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来自: 鹏天阁隐龙斋主 > 《太极拳》
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拳道解缚(137)
拳道解缚(137)正是所有的正轨武学拳道都极其忌讳,唯恐避之不及的“整体力”------“浑圆一气,周身一体”的整坨力运作模式。真正的麻烦是,长期秉持此种“整体力”运作模式,会让你戕身浊识,戕生伐...
姚宗勋前辈秘传《麟角集》不看后悔哦!
意拳(大成拳)宗旨有三:意拳要求与对方接触之点均能发力,或击或发,其应用范围之宽,固西洋拳难以比拟者。由于意拳逼近纠缠时之发力练...
说说手耍身子的用途和目的
说说手耍身子的用途和目的李仲轩在《逝去的武林》中,提到:“形意拳练法(注2)和打法(注3),迥然不同。比如,练法要以身推肩,以肩推肘,以肘推手,直至练到川流不息的程度。而打法则先要将手鞭子一...
[百花武学讲座]
抓起超出他体重许多的物体时,人们便会说他很有力,这种力,便是僵力、笨力,这种力在。内家拳功夫分为明劲、咱们以直拳为例来分析:外门功夫的直拳在发力时,前手直拳往往劲力不足,重拳。肘关节的伤...
太极拳怎么练都不出功夫,主要原因就是你忽略了它!干货
即然练得是大架子,就要表现出缠丝的动作,胸腰折叠,腰胯虚实的表现,以身带手的整体动作。我说的太极拳的枢机在腰胯,其实人家古人早...
提擎天地 维我大成
比如技击桩,要求双手撑抱,做到肩松肘横,内七外三,把力量用在身体上而不是手上,因为大成拳是一种整体运动,肩胯运动.通过整体和局部...
合劲打翻天、横劲巧拨栓
[武术 功夫]爆发拳力自练法(肖峰)天下读书人心...[武术 功夫]爆发拳力自练法(肖峰)[武术]图解咏春拳心的等候360...[武术]图解咏春拳。学拳容易改拳难。所谓宗身乃鹤拳独有之长,古今中外,无论何种...
洛阳心意母拳“单把”
洛阳心意母拳“单把”“单把”是洛阳圣行心意拳的基础拳式,相传为马学礼祖师时期所传习的单式,为第一代捶法。单把作为洛阳心意拳母拳...
理论篇 | 朱天才论太极拳的圆——圆的变化
这充分说明了太极拳在功夫“用 ”上以缠丝所变出的刚柔、快慢证明了不管大圈、中圈、小圈,在进攻和防守技术上都要快,不管是远手(大)...
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