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1蜂蜜 专家表示，感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。 2猪肉、鸭肉、羊肉 因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、容易滑肠敛邪；猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿；羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。 3柿子 柿子性寒、滋阴润燥，但是对于患有风寒感冒的朋友来说，过多食用柿子容易敛邪，从而加重病情，延缓感冒痊愈。 4桂圆 红枣桂圆茶是很好的滋补饮品，尤其受女性和中老年人的喜爱。由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。 5鸡汤 因其肥甘油腻阻碍机体脾胃运化功能，妨碍人体正气与外邪的抗争。感冒不宜食用鸡汤 6浓茶 茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋，加快脉搏、升高血压，因此感冒伴随发烧的朋友一定不要大量饮用浓茶，容易导致体温升高、加重病情。 7粗纤维食物 感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内应尽量避免食用粗纤维食物，否则会加重身体的负担。 8辛辣食物 辛辣食物具有刺激性，不仅日常要少吃，感冒发烧期间更要避免。辛辣食物容易伤气灼津、助火生痰，若是痰在体内难以咳出，更加重了病情。备注:参考江苏省人民医院生殖中心文献 |
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