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在家的时候，发现书桌上有本书，之前听同学极力推荐过，故拿过来翻阅。这本书挺像畅销书的文风，语言通俗易懂，大概就是讲述如何好好的和别人说话。看完之后，最大的感受就是道理都懂，但是如何做到呢？ 作者提出了非暴力沟通的四个要素，分别是观察（注意和评论区分）、感受（注意和想法区分）、需要（感受的来源）和请求（注意和命令区分）。 人大概都会察言观色，在不同的人面前用不同的方式表达。然而，通常在我们最亲近的人面前，我们太过有恃无恐说出很多伤人的话，而在外面朋友上司面前，却表现的谦谦君子。看完这本书，我只想对自己说为什么不能好好说话呢，为什么要对家人说话如此刻薄？ 平时也许并没有注意到自己说话的不得体之处，但是别人如此对待自己的时候大概就会觉得愤愤不平。前段时间，在练车考驾照的时候，由于驾校的一些烦心的事情，我用非常抱怨的语气和我妈说。我以为那是一种倾诉，但是我爸回来后，我妈对我爸说我把气都撒在她的身上。当时，我就非常气愤地说“以后再也不和你说自己的事情了”，当时我妈应该更生气吧。语气多么重要！同样的话，如果用平和的语气讲出来，别人听的赏心悦目，自己也能倾诉一二。 还有我有时候说话总是会有点讽刺或者不屑，我姐曾经对我说过这个问题，我当时说自己只是说着玩的，I say it but I don't mean it。但是同样的情景发生在自己身上就会觉得很难受，觉得别人做的好就夸赞，觉得别人做的一般可以保持沉默。但是鼓励和赞美的力量是很神奇的，不仅会令对方如沐春风，更有可能激发对方的潜力，从而做得更好，这在儿童教育中表现的更加明显。 还有一件事我觉得自己说话总是带着一种道德评判，我哥突然辞职，从杭州回家了。我当时有点懵，第一反应是都这把年纪了怎么还是这么不靠谱。后来见面的时候，直接说“你这样不行啊”。然后他给我讲了自己的不公平待遇，然后觉得自己还真是不会聊天，在没有弄清楚的前提下，就凭自己的主观想法给别人下定论。就像《了不起的盖茨比》的第一句：我年纪还轻、阅历不深的时候，我父亲教导过我一句话，我至今念念不忘，“每逢你想要批评任何人的时候”，他对我说，'你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件的。” 很多道理我们都懂的，但是如何做到呢？大概就是在自己的日常言语中多加反思和修正，如果是伤人的话还不如保持沉默。学会倾听，而不是盲目的评论。 |
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