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不是赢在起点,而是赢在转折点 演讲:洪兰

 金钱河南山牧童 2019-11-08

不是赢在起点,而是赢在转折点

   演讲:洪兰 整理 解放日报记者 徐蓓


日前,在由世外教育集团主办的“世家家庭教育高峰论坛”上,美国加州大学实验心理学博士洪兰教授做了题为《大脑的秘密》主题讲座,从科学的角度探讨了应该如何更好地养育孩子。

一定要保护好孩子的大脑

我们每个人的大脑都有4个脑叶:额叶、顶叶、枕叶、颞叶。其中,靠近额头的额叶最重要,位于额叶前方的部分被称为“总裁脑”,我们的计划、策略、情绪管理都是由“总裁脑”控制的。前脑受伤,则人格会改变。

1969年我在美国留学时,美国发生了一起校园枪击案,27个学生遇难,凶手是个原本功课很好的年轻人,当场被警方击毙。事后,警察发现凶手的书包上贴着一个纸条,上面写着“请务必解剖我的大脑”。结果解剖下来一看,他的大脑在前脑部位长了一个拳头大小的瘤,正是这个瘤使他有了暴力倾向,使他滥杀无辜。现在的神经犯罪学,就是从大脑结构入手来研究犯罪动机的科学。

所以,我们如果发现一个孩子突然之间成绩一落千丈,可能会有以下三个原因:1.家庭变故。比如父母闹离婚;2.遭受欺负。比如校园霸凌;3.孩子的大脑发生病变。

我常常和父母们讲,一定要保护好孩子的大脑,不能让孩子的头去撞墙,头部是最重要的。孩子骑自行车最好戴上安全帽,前脑千万不能受伤。

此外,颞叶也不能受伤,它负责听觉,非常重要。我们在所做的实验中发现,当噪音超过89分贝时,每增加3分贝,听觉神经死亡的时间减半;超过121分贝(121分贝相当于喷气飞机起飞的音量),7秒钟后听神经细胞开始死亡。在89分贝噪音环境下长大的老鼠,其学习能力受损、智商减低。

刚刚出生4天的婴儿,根本听不懂讲话。但是,如果在孩子的耳朵旁边放吵架的声音,孩子立刻就有恐惧感。他根本听不懂,怎么会害怕呢?因为声音太大了。所以,请家长千万不要在孩子面前吵架,也不要对着孩子吼叫。

人是可以终身学习的

西班牙神经组织学家卡哈1906年得过诺贝尔奖奖金,1913年的时候,他指出,“大脑成熟定型以后就不能改变,神经细胞死了就不能再生。”这种说法长期以来占据着主导地位。然而,今天的科学研究证明,这种说法是错误的。

实际上,大脑会根据外界需求而一直不停地改变,改变大脑中的神经分配。

大脑里的海马回是负责学习和记忆功能的地方。海马回的一个部分叫齿状回,新的神经细胞都会在这里长出来。1998年,有个89岁的老人患鼻咽癌,治疗时需要打放射性的药水去追踪癌细胞的扩散。注射后3天,老人家过世了,他的家属把老人的大脑捐出来做解剖。我们发现,齿状回处的神经细胞是发亮的,表明它是注射了放射性的药水以后,才生出的新的神经细胞。

这个实验非常重要,它进一步推翻了“大脑成熟定型以后就不能改变,神经细胞死了就不能再生”的定论。所以,大脑神经细胞的生长是贯穿人的一生的,也就是说,人是可以终身学习的。

从这个角度来说,“不要让孩子输在起跑线上”从来就是一个错误的观念。人生是一场马拉松,而不是百米冲刺,要跑到终点才是赢家。

中国有一句话叫“大器晚成”,像爱迪生、王阳明都是大器晚成的人,王阳明直到5岁才会说话。成功的人不是赢在起点,而是赢在转折点上。

对大脑来说,任何时候都不晚

五只手指里哪只比较灵活?当然是食指。如果扫描手指对应的大脑运动皮质区,会发现食指占的地方最大。也就是说,用得多神经细胞就比较多,所以它控制的手指就会比较灵活。

那么,什么样的人小拇指和食指在大脑运动皮质区所占的位置是一样大的呢?音乐家、钢琴家、小提琴家。德国科学家找了柏林爱乐交响乐团的12位小提琴家,通过核磁共振扫描他们的大脑,发现他们因为右手拉弓、左手按弦,所以他们左手的小拇指和食指在大脑运动皮质区所占的位置是一样大的。

德国科学家还做了一个实验。扫描一群德国大学生的大脑,然后让他们抛接3个球,练到1分钟球不落地才可以停止。练到熟练的时候,再扫描他们的大脑。然后,让学生们回家休息3个月,不要摸这个球,过后再来扫描他们的大脑。研究结果显示,学生们的运动皮质区会因为用而变大,不用而变小。因此,大脑是用进废退,用就会使人精进,不用就会退化。

众所周知,坚持练习1万个小时以上,这个人就会成为该领域的专家。这就是勤能补拙的神经机制。

有位美国电影明星叫帕德里夏·妮尔,她在1963年获得了奥斯卡最佳女主角奖,那一年她38岁。但是很不幸,1965年,她中风瘫痪,并丧失语言功能,右眼也看不见了。在当时,中风是无药可救的,没有CT扫描,也没有什么有效的治疗手段。医生对她说:“你这么严重的中风,这辈子不可能再上舞台了。”但是她非常不甘心,下决心一定要重回舞台,于是开始主动地进行康复训练。

经过整整4年积极的康复训练后,她终于重返银幕,并在1969年以《玫瑰怨》获得奥斯卡最佳女主角提名。直到2009年,她还在大银幕上露面。

很多年以后,科学家通过核磁共振扫描她的大脑,发现她左半边的大脑仍然没有康复,但是她右半边大脑的运动皮质区变得很发达,把左边丧失的功能给弥补了。

因此,只要你积极主动地去学习、去改变,对大脑来说,任何时候都不晚。

拥有学习的能力最重要

婴儿10个月大的时候,他的新陈代谢已经达到成人水平,孩子只要眼睛一睁开,就在拼命学习新的东西。

婴儿晚上做噩梦会大哭,有人觉得好奇怪:婴儿才生下来,什么事情都不懂,怎么会做噩梦呢?其实,有时候是因为孩子白天接触的东西太多了,来不及处理,就会感到压力。

一路慢慢长大,到孩子5岁的时候,新陈代谢的水平已经几乎是成年人的两倍了。这里的新陈代谢,可以直接与学习能力相对应。

所以说,06岁是大脑发展最快的时候。这段时间非常重要,习惯和情绪控制,都要在这个阶段养成。

612岁进小学了,这个阶段大脑的变化变得平稳,应该着重培养孩子的价值观。

12岁到18岁,大脑又开始发生剧烈的改变——荷尔蒙出现了,青春期来到了,这个时候你发现孩子会和你顶嘴了。

18岁到24岁,大脑发育成熟,改变越来越少,但仍然在改变。

如今的家长越来越注重早教,早在孩子两三岁的时候就迫不及待地给孩子塞很多知识。我个人是反对早教的。因为知识更新得很快,你的孩子将来离开学校进入社会时所需要的很多知识,很可能现在尚不清楚。所以,与其教孩子一些未来可能用不到的东西,还不如教他做人做事的道理。

而且,训练孩子情绪控制的最好阶段,是在6岁以前,过了这个窗口期就来不及了。比如,孩子两三岁时喜欢摔东西、发脾气,如果家里没有人管,以后进了学校,再想让孩子控制情绪就很难了。

管教孩子也要讲究方法,尤其是要制定规矩和限制。有规范,孩子才会有安全感,因为他觉得只要不踩到红线就没有关系。最怕有的父母亲随心所欲地教育孩子,比如明明是同一件事,正好母亲打牌赢了高兴,就给孩子100元钱买玩具;有时候打牌输了,则给孩子一个耳光,让孩子感到无所适从。

打孩子也不是好的教育方法。实验证明,3岁时被打过一次的孩子,5岁时打人的概率比较高。所以,家长在打孩子骂孩子之前,请先反省一下自己:孩子是你教的,他为什么会变成这样?

我们常说,“你今天怎么对待你的孩子,就会影响他的神经联结,就会影响他明天的行为表现。”这是医学上非常重要的一个观点。

每一个人都是过去经验的总和。21世纪的知识翻新很快,21世纪的人才需要“合作、沟通、批判性思考、创新、自信”。因此,要培养孩子与别人合作、沟通的能力,要有广博的知识背景,而最重要的是要有学习的能力。只要孩子拥有学习的能力,那么在任何时候他都能学习任何新的知识。

2019年11月08日解放周末/言讲   稿件来源:解放日报

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