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来自: zhangshoug > 《五谷雜糧》
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吃粗粮,身体好,吃不对,患疾病!
吃粗粮,身体好,吃不对,患疾病!公众号:QSZYYYGK.齐市中医医院南区骨二科是省重点骨病专科,在骨病专家谭红军主任带领下,已经形成了...
吃粗粮就很养生这几种人吃粗粮反而会危害健康,其中有你吗
吃粗粮就很养生这几种人吃粗粮反而会危害健康,其中有你吗。近些年来总是能听到各种各样的说,告诉人们养生就要多吃五谷杂粮,实数求是...
早上不宜吃粗粮
早上不宜吃粗粮。多吃点粗粮对身体好,已是人人皆知的健康理念,但科学的食用方法也很重要,一旦吃不对,反而会损害身体。专家指出,早...
什么人适合吃粗粮?其实有些人群并不适合吃
就是百草君传播中医文化的动力参考文献:宋黎胜. 四类人不宜把粗粮当主食[J]. 百姓生活, 2017, 000(002):P.80-80.罗琳. 主食杂粮化 副食...
畅快淋漓撮一顿,有一天你想吃都吃不了.
因为我接触的都是患者,所以经常看到这样的情况,生病时人的味觉发生变化,身体也不舒服,什么东西都不想吃。最近,我发现一个女患者很不开心,因为她丈夫劝她三餐都吃粗粮。“我也知道他是为我好,粗...
都说吃粗粮对身体好!哪一种才是最适合你的?吃前先了解一下
哪一种才是最适合你的?都说吃粗粮对身体好!
240斤小伙坚持吃粗粮瘦身70斤,三高降低了,身体轻松多了!
米饭里面加点粗粮,缓解小病,身体更健康
米饭里面加点粗粮,缓解小病,身体更健康。
这样吃粗粮就是自毁身体,90%的人都不知道!
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