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最新炖菜系列--炖白鲢

 企业家军师 2019-11-12

原料:新鲜鲢鱼一斤半左右,泡发好的木耳一两左右

调料:酱油,大葱,,大蒜,,白砂糖,,料酒,胡椒粉,味精,淀粉,植物油

炖新鲜白鲢鱼的做法:

1. 将白鲢鱼去鳞,掏干净内脏,有刀在鱼身两侧剞十字花刀;

2. 将泡发好木耳用水冲净;

3. 将锅置于旺火上,倒入调和油,烧至六成热时把鱼下锅;

4. 调小火,炸至两面浅黄色时捞出;

5. 锅内留底油,放入葱段、姜丝、蒜片煸炒爆香,倒入料酒、酱油,添入清水
(没过鱼身)随即把白鲢鱼、木耳、酱油、精盐、白糖、醋、胡椒粉放入锅中,烧
开;

6. 用小火慢炖,至鱼炖透,大约十五分钟,加入味精,捞出放入盘中;

7. 用调好的淀粉勾芡,浇在鱼身上,美味的炖白鲢即可开吃了。

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