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青山学猪肉的多种做法,咸香美味营养又下饭

 青山138 2019-11-12

蒸酥肉

备料:酱油半勺、大茴1勺、猪肉500克、老抽适量、鸡蛋1个、花椒1勺、葱2根、淀粉5勺、食盐1勺、姜2片、料酒1勺。

做法:把猪肉洗净切成片,放在碗中加入酱油和料酒抓拌均匀,腌制20分钟。再打入鸡蛋液和淀粉搅拌成浓稠状,静置10分钟。

猪肉的多种做法,咸香美味营养又下饭

锅中烧油,油热后倒入里脊肉炸至表面金黄,捞出控油备用。葱洗净切成片、黄切片、胡椒、大茴和干辣椒洗净控水备用。

取半碗水,加入老抽、葱姜、花椒、大茴和干辣椒,再加入盐搅拌均匀备用。再把炸好的里脊肉放入碗中,搅拌均匀。

锅中烧水,水开后放入里脊肉隔水中大火蒸40分钟。关火,取出,撒上葱花即可食用。

猪肉的多种做法,咸香美味营养又下饭

糖醋里脊

备料:洋葱半个、盐半勺、白醋1勺、胡椒粉3克、糖3勺、番茄酱2勺、猪里脊400克。

做法:把里脊肉洗净切成条。放入盆中,加入盐、料酒、胡椒粉抓匀,腌制10分钟。洋葱洗净切成丝。碗中加入番茄酱、糖、白醋搅拌均匀备用。

猪肉的多种做法,咸香美味营养又下饭

把腌好的里脊肉中加入淀粉和面粉。淀粉和面粉的比例时1:1,搅拌均匀备用。锅中烧油,油热后逐个下入里脊肉条炸至表面金黄,捞出控油备用。

锅中留油,油热后倒入番茄汁翻炒均匀,加入洋葱翻炒成浓稠的亮色,倒入炸好的里脊肉条,快速翻炒均匀。关火,出锅装盘即可食用。

猪肉的多种做法,咸香美味营养又下饭

咕噜肉

备料:水淀粉30毫升、清水半杯、鸡蛋1个、番茄酱30毫升、菠萝半个、红椒半个、盐半勺、白醋2勺、猪肉300克、将较半个、白糖30克、白胡椒粉3克、料酒15毫升。

做法:把猪肉洗净切成片,放入碗中,加入盐、胡椒粉、淀粉、料酒、葱姜抓拌均匀,腌制30分钟。青红椒洗净切成片,菠萝去皮洗净切成小块。

猪肉的多种做法,咸香美味营养又下饭

把腌制好的猪肉中加入生粉和蛋液抓匀。锅中烧油,油热后倒入猪肉炸至金黄,捞出控油。碗中加入白醋、白糖、清水、番茄酱搅拌均匀备用。

锅中留底油,油热后倒入调好的番茄酱汁,大火煮开,烧至汤汁浓稠。倒入菠萝块、青红椒片翻炒均匀,再倒入炸好的猪肉翻炒均匀后,关火,出锅装盘即可食用。

猪肉的多种做法,咸香美味营养又下饭

美味回锅肉

备料:郫县豆瓣酱1勺、酱油半勺、盐3克、糖5克、葱3根、蒜苗3根、油适量、甜面酱半勺、五花肉500克、姜1块、料酒1勺。

做法:把五花肉洗净,放入锅中,加入清水、花椒、料酒大火煮开,转中火焖煮15分钟,捞出冲洗干净,控水备用。

猪肉的多种做法,咸香美味营养又下饭

葱和蒜苗洗净切成段、姜切成丝,把煮好的五花肉晾凉切成薄片备用。锅中烧油,油热后倒入肉片翻炒至焦黄,拨到一边。倒入豆瓣酱、甜面酱和酱油翻炒出香味,再加入糖炒香,把五花肉和豆瓣酱翻炒均匀,再加入葱段和蒜苗翻炒断生,关火出锅装盘即可食用。

猪肉的多种做法,咸香美味营养又下饭   

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