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1．命要活得长，全靠经络养 《黄帝内经》：“夫十二经脉者，内属于脏腑，外络于肢节”；经络是“人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”的根本，也就是说，人生下来、活下去、生病、治病的关键都是经络，所以养经络就是养寿命。 2．经络是人体的随身御医 调理经络和穴位不但调已病，还能治“未病”, 也就是养生保健。在身体将要发病或者刚刚发病时，往往可以从经脉上反映出来一些症状，这时刺激经络，身体的各种自我调整系统能被激发，从而能自我恢复平衡，保持健康。 3．经络是脏腑的镜子 牙疼按手上的穴位，胃疼按脚上的穴位。中医认为脏腑与经络同气相求，血缘相通，不可分割，一个脏腑器官有病，整条经络都会异常，例如循经皮肤病就是与此有密切关系的一条经络有病造成的。 4.经络不通的时候有什么感觉？ 人体生病时通过体查可以发现很多已经出现和还未出现的症状。同时，经络不通畅还会发出很多不适信号，而且这些感觉往往要比症状出现的早。所以要重视身体的九种感觉—冷、热、疼、痛、麻、木、酸、肿、胀等信号，读懂了这些信号，才能防微杜渐，保持经络气血的通畅，远离疾病。 （待续）
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