京剧演唱的气息控制竟然要“憋气”

张再峰

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什么是憋气

       憋气,就是吸进气后,在“腰腹部上下气息对抗”的基础上,并不马上收缩呼气肌肉群把气呼出,而是感觉横膈膜突然下沉,以加大对腹腔的压力,从而增强呼气的力量和弹性,对欲呼出的气流造成更强的阻力 (“憋气”, 可体会双手端一大碗热汤上桌,或抬重物件时的憋气感觉)。此时两肋撑开,腹部呈坚硬的鼓凸状。与此同时,要“上松下紧”,双腿绷直, 五趾抓地, 提胯收臂、缩肛,后腰肌肉要有下坠感, 以增大阻力的反向制约,使气息呼得缓慢,形成底气的基础支持。京剧演唱就是把声音坐在这个从声门缝里挤出来的气息上歌唱,或者说,京剧演唱就是以从声门缝里挤出来的气息托着声音歌唱,或者说是“唱在气流上”。其实质就是在持续不断变化的气息压力和强度上保持应有的音高。

自由、通畅的“憋气”

        一般的歌唱都是要求放松、自然,京剧演唱的呼吸却是要求“憋气”。但这种“憋气”不是平常说的那种将气息堵塞在胸部、憋住喉头和声门而使其僵化的“憋气”。京剧演唱的这种憋气是建立在“腰腹部上下气息対抗”及“声门与气息对抗”状态上,憋是丹田憋,并不是憋喉头,这种对抗是在腰、腹部形成阻气的感觉,从而对欲呼出的气息造成强硬的阻力。因此在腰部、腹部(包括后腰)产生一种强烈的、向内聚集的、动态的平衡状态,让气息在强大的阻挡下像挤牙膏似的,缓慢地、自由、通畅地泄出。所以,这种“憋气”不是僵死、堵塞的“憋气”,而是自由通畅的“憋气”。