准备食材: 羊肉,南瓜,胡萝卜,面粉,花椒,葱末,姜末,料酒,生抽,蚝油,胡椒粉,盐,香油,食用油。 具体做法步骤如下: 1.取一块南瓜,清洗干净,去皮去瓤,切成薄片,上锅蒸熟。 2.胡萝卜清洗干净,先切成丝,再切成小粒。 3.羊肉先切成小块,再剁成肉馅。 4.南瓜蒸熟以后,捣成泥,放凉后,加入到面粉中,搅拌均匀,和成面团。 5.将面团放入盆中,松弛20分钟。 6.将剁好的羊肉装入盆中,加入提前用热水泡好的花椒水,分少量多次的加,边加边搅拌,搅拌至花椒水被完全吸收。 7.羊肉泥内加入适量的葱末和姜末,加入适量的料酒,生抽,蚝油,胡椒粉,盐,搅拌均匀。 8.搅拌均匀,腌制10分钟后,加入胡萝卜,加入适量的花生油,滴两滴香油,加少量的盐,再次搅拌均匀。 9.将面团揉一下,搓成长条,切成大小均匀的面段,擀成饺子皮。 10.取一个饺子皮,加入适量的肉馅,两边对折,捏紧,双手虎口处按压一下,一个饺子就包好了。 11.取一个大盘子,盘底撒些底面,把包好的饺子摆放到盘子内,彼此之间留一定的空隙。 12.锅内加适量的水烧开,下入饺子,用漏勺背搅拌一下,防止饺子粘锅,盖上锅盖,大火煮开。 13.饺子煮开以后,加入适量的凉水,盖上锅盖继续煮后开,再加适量的凉水。 14.饺子煮3个开,加2次凉水后,打开锅盖,煮一下饺子皮,饺子皮都鼓起后,即可出锅。 15.营养美味,好吃不膻的南瓜皮羊肉水饺就做好啦!味道非常棒哦!喜欢的朋友一定要试试! 温馨提示:
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