番茄炖粉条 材料: 芋头、番茄、猪肉、红薯粉条、葱、姜、花生油、盐、鸡精、生抽、香菜、八角 做法: 1.芋头洗净后去皮,用刀切成滚刀块。 2.把番茄洗净,用刀切块。 3.猪肉洗净切成薄片,葱姜切丝。 4.锅烧热后,倒入花生油烧至6成热时,爆香八角、香葱、姜丝。 5.把切薄片的猪肉放入锅中,大火快速翻炒片刻,倒入生抽调味。 6.加入番茄继续大火翻炒至变软。 7.加入芋头块,继续大火翻炒片刻。 8.锅中加入适量的清水和适量的盐调味。 9.大火烧开后,粉条用清水冲洗干净,放入锅中,大火继续煮沸后,转中火继续炖煮15分钟。 10.锅中汤汁变得越来越浓稠的时候,加入鸡精调味。 11.撒上葱花和香菜段即可关火。 红椒娃娃菜 材料: 娃娃菜、红剁椒、香葱末、植物油、盐 做法: 1.娃娃菜清洗干净,娃娃菜对半切块,每半再分别切4等份,根部不要切断。 2.锅中烧水,水里滴几滴油,放少量盐,水开后将娃娃菜焯水2分钟,捞出自然晾凉。 3.娃娃菜根部朝外摆入盘中,菜叶朝中心摆成一朵花状。 4.红剁椒铺在娃娃菜中心部位。 5.锅中加水,上锅蒸10分钟。 6.出锅后在剁椒上撒少许香葱末,把烧热的植物油泼在香葱末和剁椒上面即可。 麻油拌藕条 材料: 莲藕、姜、大蒜、小米辣、盐、糖、料酒、白醋、麻油、凉白开 做法: 1.新鲜的莲藕切去两端,用削皮刀削去外皮。 2.纵向切莲藕,把莲藕切成粗条。 3.锅中加入适量的水烧开,然后加入莲藕条,焯烫2分钟。 4.焯烫好的莲藕用凉水反复冲洗,直至凉透。 5.生姜和蒜去皮,切碎备用。 6.将莲藕放入容器中,把姜末、蒜末、小米辣、盐、糖、料酒、白醋、麻油加入容器中,淋入适量的凉白开,搅拌均匀。 7.盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏4个小时以上即可。 |
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