白萝卜是一种很常见的蔬菜,而且用来炖肉或者腌萝卜也非常好吃,而且萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。因为白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。所以说好处真的很多,但是我们在买白萝卜时一定要注意,今天小编就跟大家讲一下,以后买白萝卜时这几种白萝卜千万不要买。
首先我们去买白萝卜时,第一就是要看颜色了。新鲜的白萝卜是白色的,而且光泽度好,看起来很有亮泽,如果没光泽一定是不新鲜的,千万别买。
接着我们就要根据重量来买,把同样体积大小的白萝卜放在手心掂量一下,要选择那种比较有重量的,掂在手里沉甸甸的。不然选择那种较轻的话,容易买到空心白萝卜,如糠心萝卜或者肉质变成菊花心状萝卜,这样就很影响到吃时的口感了。
还有就是我们买白萝卜时不要一味追求大个,要买中等大小的,因为这种萝卜的肉质比起超大个的那种萝卜来说更紧实,烧成菜后口感比较粉粉的、软软糯糯的,味道更好。
最后根据白萝卜的须来买,如果在菜市场买白萝卜时,看到根须直的话,说明萝卜比较新鲜;如果是遇到那种根须部杂乱无章,而且分叉也比较多的话,这类萝卜不建议选购。 |
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