清新虾仁 材料:虾仁、腰果仁、油、料酒、醋、盐、味精、鸡蛋、水淀粉、葱花、蒜片、姜、香油、 做法: 1.中虾剥去外壳,用刀将背部划开一道缝,将里面的虾线取出,再用清水冲洗干净待用; 2.蛋清沿同一方向快速搅打至发起,再放入虾仁、水淀粉搅拌均匀,腌制10分钟; 3.中火烧热锅中的油,四成热时将腰果放入,小火炸制成金黄色,捞出沥干油分晾凉; 4.将锅中的油烧至五成热,随后放入虾仁,过油滑至熟透,再捞出沥干油分; 5.锅中留底油,烧热后将葱花、蒜和姜末放入爆香,接着放入虾仁,调入料酒、盐拌炒至匀; 6.最后将腰果放入,淋入香油翻炒均匀即成。 双椒炒牛肉 做法 1.准备好食材。 2.青红椒洗净切斜段,蒜切片,姜切丝。 3.牛肉逆纹切薄片。 4.将牛肉装入碗中,倒入适量料酒、生抽、加入蚝油、鸡蛋清,搅拌均匀。 5.再加半勺生粉,拌匀,腌制5分钟。 6.锅内放适量的油(可以多放点),烧热。将腌制好的牛肉下油锅滑至八成熟。 7.将牛肉盛起备用。 8.锅内留底油,下生姜丝蒜片爆出香味。 9.加入青红辣椒翻炒。 10.待辣椒炒至断生时放入炒好待用的牛肉一起翻炒,加少量盐入味,加鸡粉调鲜。 香肠蒸蛋 材料:香肠1根、鸡蛋1只、食盐适量、料酒适量。 做法: 1. 将香肠切片,摆在盘子里,摆两层。 2. 中间打上一只鸡蛋。 3. 在鸡蛋周围淋一些料酒,在蛋黄上撒一小撮盐。 4. 上锅蒸至香肠流油即可。 干煎辣豆腐 材料:北豆腐1盒,鲜香菇4朵,胡萝卜1根,尖椒1根,橄榄油4汤匙(60毫升),豆豉辣酱2汤匙(30克) 做法: 1、将北豆腐切成2cm大小见方的块儿,胡萝卜去皮切片,尖椒去蒂去籽切成三角块,香菇洗净后切成小块。 2、锅中倒入橄榄油,大火加热待油七成热时,放入豆腐块,改成中小火煎炸成几面金黄色捞出。 3、加热锅中的底油,待七成热时放入胡萝卜片、香菇块,充分炒透后,放入豆腐块、豆豉辣酱,不要加水,用中小火继续煸炒1分钟左右。 4、最后加入尖椒块翻炒30秒钟后即可出锅。如果咸度不够,可以适当加一点盐。 |
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