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“天然养骨方”找到了，花椒和葱这样用，肿胀、积液全消了，走路都轻松！ 滑膜炎的症状体征 多数膝关节滑膜炎，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6～8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限，下蹲困难并伴有疼痛，关节周围可有局限性压疼点。慢性损伤性滑膜，可能无明显外伤史，主要表现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲。活动增多时加重，休息后减轻。久病者，可钔到膝关节囊肥厚感。 滑膜炎的缓解 1、花椒酒擦拭 原料：花椒一两、55度以上白酒半斤、大葱6棵，取葱白3寸处切碎。 做法：把一两花椒用破坏机破坏后，加葱白泡到半斤的白酒里，密封两天。 运用方法：先把花椒酒倒在手上用力揉搓，发红发烧，不断地拍打，哪里痛拍哪里，直到拍红，有种暖洋洋的感觉为止。再敷上一个热水袋，用毛巾包住，注意温度，谨防烫伤，敷一段时间，就会轻松不少！ 2、运动缓解 一手扶墙或扶树，先向前甩小腿，使脚尖向前向上翘起，然后向后甩动，一次甩80-100次为宜。此法可有效疏散膝关节积液、改善膝关节软弱无力。 3、硫酸补骨脂食疗 硫酸补骨脂是由软骨素、淫羊藿、补骨脂和杜仲叶等多种名贵药材中提取的，可直接作用于软骨，促进软骨细胞分化再生，硫酸补骨脂中含有的补骨脂成分能够增结合水分子支撑骨关节，促进骨细胞再生，平衡关节液从而缓解滑膜炎引起的关节痛疼。   |
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