随着人们的生活水平的提高,人们也是越来越富裕,在此同时患高血压的人们的几率也是越来越高了。坏的饮食习惯和不良的生活习惯都会导致高血压病的几率上升,有人会问高血压遗传吗?会影响到下一代吗?下面的内容就是针对高血压病人会不会遗传而写的,就让我们一起来了解一下吧。 高血压会遗传吗? 它可以归结为两个主要因素,即基因加环境,即在多基因遗传的作用下,加上同一个家庭共同的生活环境、饮食习惯、爱好等,导致家庭内部多病倾向。但这并不是说,如果父母患有高血压,他们的孩子一定会患高血压。通过控制其他导致高血压的原因,如吸烟、饮酒、过度疲劳、情绪不稳定等,高血压可以降低发病率。 哪些人易患上高血压? 长期大量饮酒的人,由于酒精对动脉和血管的损害,容易患高血压。如果他们每天喝两梁以上的白酒,他们的血压就会升高。如果他们同时吸烟,他们的血压就会升高。 高血压患者可以晨练吗? 高血压患者应将早锻炼改为下午锻炼。因为在清晨,尤其是在冬季和春季,天气寒冷的时候,人们会受到冷空气的刺激,使血管收缩,血压升高,加重高血压的病情。从早上6点到中午,是多种心脑血管疾病的时间。 经常吃哪些食物可以降血压? 芹菜:富含蛋白质、胡萝卜素、维生素、氨基酸、钙、磷等矿物质,营养价值高,药用价值大,有降血压、降脂肪的作用。处理方法:取芹菜250克,捣碎,榨汁,20-30ml,每天2次,或用芹菜250克,枣10个,水和糖炒匀,每天2次。 |
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