椒盐蒜蓉基围虾椒盐基围虾可是粤菜中的一道招牌美食哦!椒盐基围虾色泽鲜红,壳脆肉嫩,鲜咸入味,实在令广大吃货垂涎三尺。其实想要做这一道菜并不难哦!自己在家就可以做啦! 深圳会所用料新鲜基围虾1斤,蒜一整只,老姜适量,小葱2根,青、红辣椒各一只,椒盐粉适量,盐适量 椒盐蒜蓉基围虾的做法1. 基围虾洗净沥干水,开背去虾线。 2. 用压蒜器将蒜瓣压成蒜蓉,老姜切丝,香䓤切段,青红椒切成小丁待用。 3. 油锅倒适量玉米油待温度至50度左右把开背的基围虾倒入翻炒至虾壳酥脆盛起待用。 4. 蒜蓉,姜丝,香葱段倒入刚刚炒虾的油中爆香后倒入切成小丁的青红辣椒。 5. 将盛起备用的虾倒入一起翻炒,此时加入适量的盐和椒盐炒匀装盘。 小贴士开虾背可以用厨房剪从虾头后部沿虾线旁顺着剪到底,然后用牙签挑起虾线剔除。新鲜的活虾制作菜品我是不加料酒的。 首先,必须使用椒盐,决不能退而求其次找其他的香辣代替哦!其次,一定用鲜虾,椒盐基围虾好吃的关键就在于基围虾的鲜,冰冻虾可是做出去这种口感哦!再者,炸蒜蓉务必要用小火,否则很容易糊。 营养价值: 基围虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;基围虾的矿物质元素含量高,其中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统 |
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