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焦糖浇红薯、蒜香干锅豇豆、奶香西米露、回锅肉炒香芹

 青山138 2019-11-22
焦糖浇红薯、蒜香干锅豇豆、奶香西米露、回锅肉炒香芹

蒜香干锅豇豆

做法:

1.把豇豆洗净,切成段,腊肠切片备用。

2.起锅烧水,放入豇豆焯熟,捞出备用。

3.起锅烧油,放入蒜末炝锅。

4.放入腊肠炒至出油,倒入蚝油煸炒。

5.把豇豆倒入,再倒入蒸鱼豉油、盐、味精炒匀。

6.最后用水淀粉勾芡,炒匀即可出锅。

焦糖浇红薯、蒜香干锅豇豆、奶香西米露、回锅肉炒香芹

奶香西米露

材料:西米、芒果、西柚、椰奶、牛奶

做法:

1.西柚切半,取西柚肉备用,芒果切果粒。

2.芒果一部分放入搅拌机和牛奶打成芒果泥。

3.将西米用沸水煮熟,捞出过冷水。

4.碗底铺一层西米,倒入芒果泥。

5.再加一层椰奶,撒上芒果粒和西柚粒即可。

焦糖浇红薯、蒜香干锅豇豆、奶香西米露、回锅肉炒香芹

回锅肉炒香芹

材料:五花肉、芹菜、红尖椒、生姜、大蒜、葱、郫县豆瓣酱、生抽

做法

1.先将五花肉煮熟,捞出用清水冲洗干净,切成片。

2.芹菜切去根部,择去叶子洗净,切成段。

3.红尖椒切圈,郫县豆瓣酱剁碎,生姜切丝,大蒜切粒,葱切葱花。

4.起锅放油烧热,下入五花肉,将五花肉煎至两面微黄。

5.下入生姜、大蒜、尖椒、郫县豆瓣酱,炒出辣香味。

6.放入芹菜,炒两分钟左右,下入适量的盐、葱花,加入一小勺生抽炒匀即可。

焦糖浇红薯、蒜香干锅豇豆、奶香西米露、回锅肉炒香芹

焦糖浇红薯

材料:

红薯、红糖、油、水、玉米淀粉

做法:

1.红薯去皮后切成小段。

2.炒锅烧油,油热后,下入红薯块先中小火慢炸3分钟,开中火上色。

3.炸至金黄色盛出控油备用。

4.炸好的红薯放入碗里,锅里放水,烧开后将红薯蒸5分钟。

5.锅中加水烧开,下入红糖,煮开后,用玉米淀粉勾芡煮开。

6.浇在蒸好的红薯上即可。

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