蒜香干锅豇豆 做法: 1.把豇豆洗净,切成段,腊肠切片备用。 2.起锅烧水,放入豇豆焯熟,捞出备用。 3.起锅烧油,放入蒜末炝锅。 4.放入腊肠炒至出油,倒入蚝油煸炒。 5.把豇豆倒入,再倒入蒸鱼豉油、盐、味精炒匀。 6.最后用水淀粉勾芡,炒匀即可出锅。 奶香西米露 材料:西米、芒果、西柚、椰奶、牛奶 做法: 1.西柚切半,取西柚肉备用,芒果切果粒。 2.芒果一部分放入搅拌机和牛奶打成芒果泥。 3.将西米用沸水煮熟,捞出过冷水。 4.碗底铺一层西米,倒入芒果泥。 5.再加一层椰奶,撒上芒果粒和西柚粒即可。 回锅肉炒香芹 材料:五花肉、芹菜、红尖椒、生姜、大蒜、葱、郫县豆瓣酱、生抽 做法 1.先将五花肉煮熟,捞出用清水冲洗干净,切成片。 2.芹菜切去根部,择去叶子洗净,切成段。 3.红尖椒切圈,郫县豆瓣酱剁碎,生姜切丝,大蒜切粒,葱切葱花。 4.起锅放油烧热,下入五花肉,将五花肉煎至两面微黄。 5.下入生姜、大蒜、尖椒、郫县豆瓣酱,炒出辣香味。 6.放入芹菜,炒两分钟左右,下入适量的盐、葱花,加入一小勺生抽炒匀即可。 焦糖浇红薯 材料: 红薯、红糖、油、水、玉米淀粉 做法: 1.红薯去皮后切成小段。 2.炒锅烧油,油热后,下入红薯块先中小火慢炸3分钟,开中火上色。 3.炸至金黄色盛出控油备用。 4.炸好的红薯放入碗里,锅里放水,烧开后将红薯蒸5分钟。 5.锅中加水烧开,下入红糖,煮开后,用玉米淀粉勾芡煮开。 6.浇在蒸好的红薯上即可。 |
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